糖尿病人一次可以吃80~100克的魚,一旦患病,建議及時就醫治療。
糖尿病屬于比較常見的疾病,其形成原因主要與遺傳因素、飲食因素等有關,患病后血液中的葡萄糖水平持續增高,會刺激口渴中樞,進而引起多飲、多尿、多食等癥狀。魚屬于比較良好的營養來源,其中含有豐富的優質蛋白以及多種微量元素,并且屬于低糖食物,糖尿病人適量的吃,能夠為身體補充營養和能量,對于身體健康有益處。一般一次可以吃80~100克,保持在此范圍內,既能夠為身體補充營養,也并不會增加身體負擔。
糖尿病人一般可以遵醫囑應用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片、阿卡波糖片等降糖藥物進行治療。恢復期間,也需要規律運動,常見的運動方式有跑步、跳繩、練瑜伽等,在運動時要注意循序漸進,不可以操之過急,規范的進行運動也可以增強體質,有利于血糖控制。