所謂離退休綜合征,是指職工在離退休以后出現的適應障礙,離退休以后由于職業生活和個人興趣發生了很大的變化,從長期緊張而規律的職業生活突然轉到無規律,懈怠的離退休生活,難以適應而產生焦慮無所適從,有一種失落感。
有的認為自己精力充沛,壯志未酬,完全能夠勝任原來的工作,現在讓退下來就會產生失落感,可能有輕度抑郁,認為自己被遺棄,無精打采悲觀失眠,特別是沉湎于過去的輝煌,為消逝的美好時光而遺憾,隨即產生抑郁。由于離退休以后,原來的生活節奏被打亂活動減少,可出現失眠、頭痛、頭暈、疲乏無力及心慌等神經癥性綜合征。