長時間暴露在冷冽的環境中,很容易凍傷,當凍了腳后就會疼痛發癢,不舒服,甚至嚴重的凍傷會影響行走,凍了腳一般需要涂抹凍瘡膏,進行所足部按摩,也可以選擇一些小妙招,如艾葉煮水泡腳,抹羊油等。
1、在凍傷的部位涂抹凍瘡膏,洗完腳后均勻涂抹于凍傷處,每天使用3-5次,效果明顯。
2、足部按摩,如果腳發癢請勿用手抓撓,可以用指尖輕輕按摩腳部凍傷部位,每天按摩半小時,效果更好。
3、將艾葉煮水泡腳,待水溫下降到40°C左右浸泡患處,每次20分鐘,能夠起到很好的效果。
4、羊油:冬天氣溫低,很多人經常有凍瘡,手足腫脹難忍,而且瘙癢不舒服,可以加熱融化羊油,涂抹于凍傷的部位,連續使用幾天即可緩解癥狀。
建議最好平時做好防護工作,注意保暖,出門時及時增添衣物,減少外界對身體的刺激。