喝酒頭疼,對頭部進行力適度的按摩是緩解酒后頭疼的有效方法。百會穴是減輕頭痛的重要穴道,可以用手拇指或者食指按壓此穴位。緩慢用力有酸脹感為宜,持續三十秒。
同時可以做輕柔的環形按揉,反復五次可以提神、醒腦,舉身,養氣。然后也可以配合按揉兩側太陽穴,緩解酒后頭痛的癥狀。
喝酒后第二天頭痛時,可以用簡單的毛巾熱敷方法來緩解。毛巾45度左右即可,在疼痛處及周圍利用溫熱刺激,十五分鐘左右,可以促進血液循環減輕頭痛的癥狀。
喝酒頭疼,對頭部進行力適度的按摩是緩解酒后頭疼的有效方法。百會穴是減輕頭痛的重要穴道,可以用手拇指或者食指按壓此穴位。緩慢用力有酸脹感為宜,持續三十秒。
同時可以做輕柔的環形按揉,反復五次可以提神、醒腦,舉身,養氣。然后也可以配合按揉兩側太陽穴,緩解酒后頭痛的癥狀。
喝酒后第二天頭痛時,可以用簡單的毛巾熱敷方法來緩解。毛巾45度左右即可,在疼痛處及周圍利用溫熱刺激,十五分鐘左右,可以促進血液循環減輕頭痛的癥狀。
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