得了脂肪肝一般應該注意飲食、注意運動、注意遵醫囑用藥等,有利于疾病的恢復。
1、注意飲食:
脂肪肝的發病原因可能與長期飲酒有關,日常生活中要注意避免飲酒,以免導致脂肪不斷在肝臟內堆積。同時還需要減少肥肉、燒烤等食物的攝入量。要以清淡、易消化飲食為主,可以適當吃菠菜、油菜、蘋果、香蕉等新鮮的水果和蔬菜。
2、注意運動:
患病以后還需要注意運動,比如可以適當跑步、跳繩等,通過以上運動能夠減少脂肪的生成,而且還能夠消耗掉體內多余的脂肪,從而達到控制疾病的目的。
3、注意遵醫囑用藥:
患有脂肪肝可導致患者出現比較明顯的臨床癥狀,比如可能會出現乏力、右上腹不適等,多數患者還有可能會同時出現食欲不振、肝腫大等,可以在醫生指導下應用藥物進行治療,常見的藥物一般有強肝膠囊、護肝片、殼脂膠囊等。
除了以上比較常見的注意事項以外,還要注意定期復查,比如可以定期復查肝功能、B超等,有利于醫生了解疾病的恢復情況,從而有利于醫生為患者調整治療方案。