精神科|三級甲等
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如何治療余光恐懼癥
余光恐懼癥是指一個人會害怕自己的余光,對余光注意到旁邊的人或者物體心存恐懼。對自己的余光感到恐怖,只要發(fā)現(xiàn)余光出現(xiàn)了,就想去控制,想通過某些方式讓其消除。余光恐懼癥是一種兼具強(qiáng)迫癥和社交恐懼癥兩種特點(diǎn)的心理障礙,需通過心理咨詢和心理治療的方式進(jìn)行調(diào)整。通過這種積極的自我心理暗示,逐步改變我們心里以前對自己的否定觀念,學(xué)會悅納自己,培養(yǎng)自己的信心。
如何治療強(qiáng)迫癥最有效
強(qiáng)迫癥的發(fā)病與腦內(nèi)多種神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān),主要表現(xiàn)為5-羥色胺系統(tǒng)功能的紊亂。目前使用的抗強(qiáng)迫藥物就是抗抑郁藥。治療主要是藥物治療和心理治療,藥物治療主要用抗抑郁劑,抗抑郁劑同時也能治強(qiáng)迫,但劑量要求比抗抑郁時大;另外是心理治療,現(xiàn)在對強(qiáng)迫癥比較有效的方法是認(rèn)知行為治療,心理治療往往需要周期比較長,不像焦慮癥那么簡單。
如何幫吞咽功能障礙患者進(jìn)食
吞咽障礙患者常因進(jìn)食困難、攝入的熱量不足而致營養(yǎng)不良或者不同程度地脫水。所以,選擇適宜的食物,進(jìn)行適當(dāng)?shù)丶庸ぃ够颊吣芙?jīng)口獲得必需的營養(yǎng),是促進(jìn)疾病康復(fù),保證治療效果的重要措施。吞咽障礙患者的飲食必須考慮容易進(jìn)食,容易被吸收,而又不易引起誤吸的食物。其次要幫助吞咽功能障礙患者保持正確的進(jìn)食體位。保持半臥位、頭稍前傾的體位進(jìn)食,那么比較不容易發(fā)生誤咽,又或者是誤咽的程度會比較輕一些。
怎么克制心里恐懼癥
克服恐懼心理要看其嚴(yán)重程度。輕度的心理恐懼癥可以通過自我調(diào)節(jié)來改善,患者需要克服心理障礙,怕什么就去做什么;中度或者嚴(yán)重的心理恐懼癥需要接受專業(yè)的診斷。通過提高對事物的認(rèn)知能力,擴(kuò)大認(rèn)知視野,判定恐懼源。認(rèn)識客觀世界的某些規(guī)律,認(rèn)識人自身的需要和客觀規(guī)律之間的關(guān)系,確立正確的目標(biāo)判斷,提高預(yù)見力,對可能發(fā)生的各種變故做好充分的思想準(zhǔn)備,就會增強(qiáng)心理承受能力。
產(chǎn)后抑郁癥如何診斷
診斷主要依據(jù)病史、精神癥狀檢查,及結(jié)合病程進(jìn)展的規(guī)律綜合考慮。診斷采用的方法和標(biāo)準(zhǔn)與一般的抑郁癥相同。關(guān)于抑郁癥的診斷主要依據(jù)4個方面:癥狀、嚴(yán)重程度、病程和排除標(biāo)準(zhǔn)。無論哪個類型的抑郁,首先必須符合抑郁發(fā)作的診斷標(biāo)準(zhǔn),抑郁發(fā)作以心境低落為主,與其處境不相稱,可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,甚至發(fā)生木僵。嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。某些病例的焦慮與運(yùn)動性激越很顯著。
產(chǎn)后抑郁患者如何治療
產(chǎn)后抑郁主要是由于女性分泌體內(nèi)激素變化,導(dǎo)致的情感障礙疾病,多表現(xiàn)為愛哭、多疑、焦慮、恐懼、失眠等癥狀。給予產(chǎn)婦細(xì)心照顧。產(chǎn)后抑郁癥比較嚴(yán)重的產(chǎn)婦,請及時就醫(yī)診療。如對于長時間嚴(yán)重失眠的產(chǎn)婦,在征詢精神科、產(chǎn)科醫(yī)生意見后,可給予產(chǎn)婦鎮(zhèn)靜、催眠、抗焦慮的藥物治療。一旦確診患了產(chǎn)后抑郁癥,如果抑郁癥不是很重的情況下,可以采用我們中藥治療,針灸治療,以及心理治療。
產(chǎn)后抑郁癥能自愈嗎
產(chǎn)后抑郁癥是抑郁癥一種,主要癥狀和表現(xiàn)以心情低落為主,部分患者會有嚴(yán)重的緊張、焦慮感,興趣喪失、性欲減退、有疲乏感,以及部分患者會有自我評價過低、自責(zé)、內(nèi)疚感。這種情況一般自愈比較難,可以口服加味逍遙丸,同時配合心理治療,比如認(rèn)知療法。涉及到女性心理變化導(dǎo)致的產(chǎn)后抑郁情況,應(yīng)以心理安慰及家人對產(chǎn)婦的適當(dāng)照料與支持為主。
腫瘤與抑郁有什么樣的關(guān)系?
長期的抑郁性格可能不光是跟消化系統(tǒng)的腫瘤,跟很多系統(tǒng)的腫瘤都有關(guān)系,乳腺癌、甲狀腺癌、肝癌它都跟一些長期的情緒的壓抑有關(guān)系。將近一半的腫瘤者伴有抑郁情緒。抑郁將嚴(yán)重影響患者的食欲和睡眠,導(dǎo)致機(jī)體免疫功能的降低,加重已有的疼痛。另外,抑郁將使患者陷入持久的痛苦之中,不愿意配合疾病的治療,缺乏戰(zhàn)勝疾病的信心或?qū)膊〉念A(yù)后產(chǎn)生悲觀想法。
心血管疾病與抑郁有什么關(guān)系?
抑郁將使患者對于心血管疾病治療的遵囑性明顯下降,大大影響疾病的康復(fù)過程。更為嚴(yán)重的是,抑郁可誘發(fā)心肌梗塞,并使心血管疾病的長期死亡率增加80%以上。心血管病患者是焦慮、抑郁等精神疾患的高危人群,大量流行病學(xué)研究證實(shí)焦慮、抑郁障礙顯著地影響著心血管病的病程、臨床表現(xiàn)和血管性事件的再發(fā),導(dǎo)致患者的社會功能減退,整體生活質(zhì)量下降。同時,不僅提高醫(yī)療資源的消耗,也增加了個人的經(jīng)濟(jì)和社會保險業(yè)的負(fù)擔(dān)。
心血管疾病與睡眠障礙有關(guān)嗎
睡眠質(zhì)量直接影響著心血管系統(tǒng)、免疫和內(nèi)分泌系統(tǒng)等的生理功能,對內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)的維持至關(guān)重要。良好的睡眠對健康人具有解除疲勞和恢復(fù)體力的作用。在失眠狀態(tài)下,常誘發(fā)患者的焦慮和恐懼情緒,通過激活交感神經(jīng)腎上腺素髓質(zhì)分泌大量腎上腺素和去甲腎上腺素,此時心跳、呼吸加快、血壓上升,進(jìn)而引起一系列生理生化變化,加重冠心病、心力衰竭、高血壓、心律失常等心血管疾病。
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