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• 便秘吃什么最快排便

  便秘嚴(yán)重的患者，當(dāng)然服用瀉藥，尤其是瀉下作用較強(qiáng)的藥物，比如含大黃、蘆薈等成分的效果最快。或者借助開塞露、灌腸等手段效果也快，但是治標(biāo)不治本。而且經(jīng)常或長期使用瀉藥，容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，形成習(xí)慣性的便秘。而膳食纖維的缺乏是便秘的重要因素，要想從根本上解決便秘，還是要通過改變飲食結(jié)構(gòu)。平時可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等來預(yù)防便秘。但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個標(biāo)準(zhǔn)，不太現(xiàn)實(shí)。所以，可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從菊苣中提取的可溶性膳食纖維，不被胃腸道吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，無藥物相互作用，無藥物依賴，安全、無毒無害。長期服用維樂夫膳食纖維還會增殖腸道益生菌，增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)血脂、血糖等。除此之外，便秘患者應(yīng)該適量運(yùn)動，增強(qiáng)胃腸蠕動，促進(jìn)消化，還可以進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心順時針按摩。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 3543次

• 便秘吃什么最排便

  很多食物都有這種排便的作用，我們剛才說過了，富含水的食物，可以讓稍微硬化的大便有所軟化，這樣方便它的一個排便，同時富含纖維素的食物，也能夠增大，這個大便的體積和容積，促進(jìn)大便的一個排出，另外還有一些食物，具有這種天然的通便作用，比如說我們非常常用的馬齒莧，蒲公英，都有很好的一個通便作用，另外有一些藥物，具有非常強(qiáng)的通便作用，比如說我們通常用的大黃，芒硝，番瀉葉，蘆薈，都有非常強(qiáng)的刺激性通便作用，這些藥物，或者是它們所做成的食物，具有很強(qiáng)的這個通便的作用，另外根據(jù)不同的體質(zhì)，有些特殊的食物，對于一些特殊的人，可能具有單獨(dú)的通便作用，比如說有些脾胃相對虛弱的患者，它食用較冷的一些食物，它就可能會產(chǎn)生通便的效果，有的患者食用比較辛辣的食物，可以產(chǎn)生通便的效果，有的患者食用，類似鮮牛奶這樣的食物，也可以產(chǎn)生通便的效果，這個跟體質(zhì)有一定的相關(guān)性，因此就有因人而異的這樣一個特點(diǎn)，所以說便秘患者的飲食，實(shí)際上是不一而足的，要根據(jù)自己身體的特點(diǎn)，和醫(yī)生的推薦，去選擇合適的食物。

  

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  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-07 160415次

• 便秘吃什么最好排便
  如果患者一旦出現(xiàn)便秘的癥狀，可以吃一些香蕉，香蕉是能夠起到潤腸通便的，在便秘的時候，選擇吃一根香蕉，就會解決便秘的問題，也可以應(yīng)用阿膠，阿膠除了可以滋陰補(bǔ)血以外，還能起到潤腸通便的作用，紅薯也是便秘人不錯的選擇。紅薯是可以養(yǎng)血潤腸通便，去除便秘，排除體內(nèi)毒素的，所以也是非常適合便秘的人食用的，如果出現(xiàn)便秘，一定要多飲水，多吃一些新鮮的水果以及蔬菜。
  語音時長 1:05”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-08 14231次

• 痔瘡吃什么東西好排便
  在臨床上，對于痔瘡患者，可以吃水果或者蔬菜，促使大便軟化，這樣好排便，比如獼猴桃，火龍果，芒果，葡萄，草莓，柚子，橙子，橘子等等。另外還有韭菜，芹菜，芋頭，山藥，紅薯，木耳，金針菇，白菜，青菜，萵筍，茼蒿等等。這些食物可以潤滑腸道，軟化大便，有利于糞便的排出。除此以外，如果不緩解，還可以考慮口服藥物，比如乳果糖口服溶液，麻仁丸，舒泰清等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-04 2126次

• 便秘吃什么好排便
  病情分析：有便秘平時應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜，有利于促進(jìn)排便，可以多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，比如芹菜菠菜韭菜，西紅柿，胡蘿卜，香蕉，蘋果，獼猴桃草莓。意見建議：平時注意多喝溫水可以適量的喝點(diǎn)蜂蜜水，注意養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣，多運(yùn)動能夠促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)排便。不要吃辛辣刺激性的食物。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-03-23 1903次

• 痔瘡吃什么東西好排便
  病情分析：在日常生活中對于痔瘡患者吃一些芹菜，白菜，青菜，紅薯，芋頭，山藥，木耳，金針菇，萵筍，茼蒿，花菜等蔬菜好排便。因?yàn)檫@些蔬菜富含膳食纖維比較多，可以潤滑腸道，軟化大便。意見建議：要建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如說慢跑，快走，也要保持良好的作息規(guī)律。還要多喝水，避免長時間蹲坐，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-01-05 701次

• 便秘吃什么最好排便
  如果患者一旦出現(xiàn)便秘的癥狀，可以吃一些香蕉，香蕉是能夠起到潤腸通便的，在便秘的時候，選擇吃一根香蕉，就會解決便秘的問題，也可以應(yīng)用阿膠，阿膠除了可以滋陰補(bǔ)血以外，還能起到潤腸通便的作用，紅薯也是便秘人不錯的選擇。紅薯是可以養(yǎng)血潤腸通便，去除便秘，排除體內(nèi)毒素的，所以也是非常適合便秘的人食用的，如果出
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 64次

• 便秘吃什么最好排便
  概述便秘是指排便次數(shù)減少，或者伴有排便困難，大便干燥。一般人每天排便一到兩次，或者是一到兩天，排便一次，都是正常的。如果每周大便次數(shù)少于三次，并且伴有排便費(fèi)勁，大便硬而少，都稱為便秘。便秘時，比如口服藥物硫酸鎂后，最好排便，還有就是乳果糖，也能迅速排便，這是口服藥物排便。還有就是開塞露潤腸通便，再有
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-22 59次