問護士容易得腰椎間盤突出癥嗎
病情描述:
護士容易得腰椎間盤突出癥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
護士容易得腰椎間盤突出癥,因為護士需要長時間站立的工作,將可能會引起腰椎負擔加重,是容易出現(xiàn)腰椎間盤突出的,除護士外,工作上需要搬重物的人員,也容易得腰椎間盤突出,還有工作需要久坐或久站的人員如老師,護士,專柜小姐,客服人員等,從事比較激烈運動的運動員,懷孕后期的孕婦等,也易得腰椎間盤突出。
意見建議:
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動,也可以有一定幅度的活動,使得我們彎腰、后伸,這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的,是這個突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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腰椎間盤突出癥診斷標準這個診斷標準,我們首先說,腰椎間盤突出癥必須有癥狀,所以說我們影像學的表現(xiàn)。比如腰椎間盤突出,這個不能診斷為腰椎間盤突出癥。如果患者沒有太多的腰部的疼痛和腿部的疼痛,在這個時候,它只是影像學椎間盤突出。即便有一些輕微的腰背部的不適,我們可以通過保守治療就能夠痊愈。這不需要臨床特別治療的。而一旦診斷為腰椎間盤突出癥,這個患者通常會有比較嚴重的腰背部的疼痛不適。同時合并有坐骨神經(jīng)的疼痛。我們說,當然這個要分節(jié)段,一般來說,我們說腰四五腰五骶一節(jié)段,是最常發(fā)生的節(jié)段。在這時候,坐骨神經(jīng)疼痛,你會有小腿的麻木、疼痛不適。這時候很簡單,你做一個直腿,坐在那里把腿一伸直,往上抬一抬。如果腿疼的厲害,就說明坐骨神經(jīng)疼痛的可能性比較大,這時候我們可以診斷為腰椎間盤突出癥。另外,如果是高位的影像學,表現(xiàn)腰椎間盤突出了,比如腰二三、三四,這時候會有骨神經(jīng)就是大腿的疼痛,同時合并有影像學診斷。我們可以診斷為腰椎間盤突出癥,這時候通過核磁CT,可以有一個非常明確的診斷。01:47
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護士容易得腰椎間盤突出癥嗎腰椎間盤突出癥在臨床當中是一種非常常見的疾病。腰椎間盤突出癥,主要是指多種原因?qū)е铝搜档淖甸g盤突出,椎間盤突出之后會引起腰疼、腿疼以及腿的麻木這些神經(jīng)癥狀,椎間盤突出常常是由于椎間盤的退行性改變引起的,人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變了,長時間的彎腰工作,長時間的站立行走,過度的勞累負重,長時間的坐立都會導致腰椎椎間盤突出加重,這個時候也會導致腰椎椎間盤突出癥。所以從這個方面來講,護士也是容易得腰椎間盤突出癥,現(xiàn)在護士的工作量也是比較大的,需要經(jīng)常的在病房里面打吊針以及換藥,長時間的站立行走,并且在換藥以及打吊針的時候,有可能需要彎腰,這個時候有可能會導致椎間盤突出加重,從而形成了腰椎間盤突出癥。語音時長 01:19”
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腰椎間盤突出很容易得嗎現(xiàn)代年輕人缺乏鍛煉平時工作一坐就是好幾個小時,導致腰部肌肉普遍不發(fā)達,有人認為只要坐著就不會傷到腰椎,其實這是一種誤解,一直坐在那里不動也會導致肌肉勞損退化就會產(chǎn)生腰部力量不足,腰椎間盤負重的問題,那么平時應該如何預防呢。一,加強腰背肌的鍛煉,強有力的腰背肌可以穩(wěn)定脊柱,減輕腰椎的負荷,增加局部的血液循環(huán),減慢腰椎間盤蛻變的過程,防止腰部的軟組織損傷和腰肌勞損,腰背肌的鍛煉方法常用的有小燕飛。二,保持腰部的正確姿勢,避免過度彎腰的活動,脊柱韌帶具有維持脊柱的盡力平衡以及負重功能,正確姿勢時不容易疲勞也不容易勞損,在立位和坐位時腰部避免過度前突或后突最好坐硬椅子,椅子既不能過高也不能過低,過高易使雙足離地,大腿后部肌肉受壓,影響骨盆的放松,過低則增加髖關(guān)節(jié)的屈曲度,骨盆向前傾斜,這些都容易引起腰肌勞損。語音時長 1:54”
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腰椎間盤突出很容易得嗎腰椎間盤突出,很多人都會存在這種情況,也就是說比較容易得的。因為隨著年齡的增長,大約在15歲之后椎間盤就開始退變,并且身體的浮動會越來越多,這種情況椎間盤突出就會很普遍。況且現(xiàn)在很多人都長時間坐立,更加加重了腰椎間盤突出。
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哪些人容易得腰椎間盤突出癥病情分析:有些人腰椎發(fā)育異常,比如出現(xiàn)了骶椎腰化或者腰椎骶化,這種情況下有可能容易出現(xiàn)腰椎間盤突出癥,不良的生活習慣以及工作習慣也容易得腰椎間盤突出癥,尤其是長時間的坐立或者長時間的彎腰等等。意見建議:對于腰椎間盤突出癥,首先可以積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,可以口服雙氯芬酸鈉可以通過靜脈使用甘露醇注射液以及甲鈷胺注射液,硬板床休息,如果具有手術(shù)指征,可以考慮進行手術(shù)治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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什么樣的人容易得腰椎間盤突出癥容易得腰椎間盤突出癥的人多見于缺乏鍛煉、常坐辦公室及長途汽車司機等人群。這些人因為腰部是處于長時間工作的,若腰部得到適當?shù)男菹ⅲL期下去便很容易引發(fā)腰椎間盤突出癥。不管是從事什么工作,都建議要適當?shù)倪M行休息,讓腰部及身體的肌肉可以得到適當?shù)姆潘桑@樣才有利于身體的健康。
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哪些人容易得腰椎間盤突出容易得腰椎盤突出的通常是中老年人,中老年人身體的免疫力是比較低的;還有長期使用腰部來做重活的人等。部分長期久坐的,且坐姿不良的青年人也是很容易得腰椎盤突出的。平時在生活上應該要適當?shù)淖鲂┻\動,不要長期的久坐。對于重力勞動的人群要注意適當?shù)淖?/div>
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