問怎樣用手自測(cè)體溫
病情描述:
怎樣用手自測(cè)體溫
答醫(yī)生回答
病情分析:
在用手測(cè)量體溫時(shí)最好手的溫度不能過涼,也不能過熱,這樣都可能會(huì)使測(cè)量不夠準(zhǔn)確。一般可以用手背去觸摸額頭,或者是腋窩,耳后,脖頸等處,對(duì)比下溫度的變化,若明顯高于手的溫度考慮可能有發(fā)熱。
意見建議:
同時(shí)還要結(jié)合患者自身的癥狀判斷,若是感到全身乏力,酸痛,頭暈,頭痛,畏寒等不適。考慮體溫正處于上升期,此時(shí)要多注意休息,多喝水,清淡易消化的飲食。最好要查明發(fā)熱的原因,如果是感冒受涼的原因?qū)е铝税l(fā)熱,建議要給予防感冒的藥物治療,比如感冒靈顆粒或者連花清瘟顆粒等。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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如何自測(cè)體溫病情分析:一般情況下,我們可以通過用體溫計(jì)測(cè)腋下溫度來判斷體溫,在安靜且周圍環(huán)境溫度正常的情況下,用干燥的腋窩夾緊體溫計(jì)3~5分鐘,使人體核心溫度傳導(dǎo)到腋窩,再傳導(dǎo)到體溫計(jì)上,方能正確測(cè)量體溫值。意見建議:在新型冠狀病毒感染期間,為了避免交叉感染,快速高效便捷的測(cè)量體溫,我們可以用紅外線體溫槍測(cè)量額部溫度,來判斷其是否發(fā)熱。如果大于37攝氏度,我們建議改用體溫計(jì)測(cè)腋下溫度的方式,再次測(cè)量體溫,如果腋下溫度大于等于37.3攝氏度,則為發(fā)熱。
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怎樣用手自測(cè)體溫在沒有體溫計(jì)的情況下,我們可以通過觸摸自己的額頭、頸部和手腕等部位,感受體溫是否高于正常。如果感覺這些部位異常發(fā)熱,可能是體溫升高的跡象。此時(shí),可以進(jìn)一步觀察自己是否有發(fā)熱常見的伴隨癥狀,如寒戰(zhàn)、頭痛或身體乏力等。除了手感自測(cè),還可以觀察身