問(wèn)鈣鎂鋅什么時(shí)候吃
病情描述:
鈣鎂鋅什么時(shí)候吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
從大的范圍來(lái)講,如果機(jī)體缺鈣、缺鎂、缺鋅的話,這個(gè)時(shí)候是需要進(jìn)行補(bǔ)充的,尤其是對(duì)于嬰幼兒以及青少年兒童正處于機(jī)體發(fā)育的時(shí)候,一般都需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充。
意見(jiàn)建議:
但是在補(bǔ)充這些元素的時(shí)候,一般不建議同時(shí)補(bǔ)充的,因?yàn)槿梭w對(duì)于這些元素的吸收都存在著相互的競(jìng)爭(zhēng)性,同時(shí)服用有可能會(huì)導(dǎo)致鈣吸收減弱,甚至出現(xiàn)低鈣血癥。如果都需要補(bǔ)充,建議每隔1~2個(gè)小時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。
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復(fù)方鋅鐵鈣口服溶液什么時(shí)候吃?復(fù)方的鋅、鐵、鈣口服液應(yīng)該是在飯后立即服用,可以減輕胃腸道的局部刺激。在服用的時(shí)候,不應(yīng)該與牛奶和茶水同時(shí)服用,也不應(yīng)該和咖啡同時(shí)服用。再有就是在口服這個(gè)藥物的時(shí)候,也不應(yīng)該與注射鐵劑同時(shí)使用,以免發(fā)生了中毒。服用方法:一般成人是一次一支,一天三次;一到十歲的兒童是一次一支,一天兩次;六到十二個(gè)月的就是一天一次,每次一支,也就是說(shuō)一天一支就可以了;六個(gè)月以下的孩子,一天半支就行。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
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鈣鎂鋅什么時(shí)候吃最有效病情分析:鈣鎂鋅在補(bǔ)充的時(shí)候要注意不能夠進(jìn)行同時(shí)補(bǔ)充,因?yàn)檫@些物質(zhì)的吸收都需要相同的運(yùn)載體,也就是說(shuō)需要結(jié)合相同的蛋白轉(zhuǎn)運(yùn)到機(jī)體之內(nèi)才能夠被機(jī)體吸收,如果都需要補(bǔ)充的話至少間隔兩個(gè)小時(shí)左右比較好。意見(jiàn)建議:對(duì)于鈣鎂鋅的補(bǔ)充,如果缺乏的話,肯定補(bǔ)充是最好的,一般來(lái)講對(duì)于晚上補(bǔ)充是比較好的,因?yàn)橐归g當(dāng)中血液當(dāng)中的鈣離子是處于最低水平的。
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鈣鎂鋅孕婦可以吃嗎病情分析:鈣鎂鋅孕婦可以吃。它是一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,適當(dāng)食用不僅對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有益,也可以保證孕婦自身對(duì)微量元素的需求。意見(jiàn)建議:懷孕期間應(yīng)該多吃含鈣含鋅的食物,這些食物主要是牛奶、魚肉、蝦貝類食品、雞蛋、動(dòng)物肝臟、大豆等。只有保證合理的飲食,才能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充大量的微量元素。如果孕期有缺鈣、缺鎂和缺鋅的癥狀應(yīng)該服用一些孕婦專用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。
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