問得了焦慮癥還能正常工作嗎
病情描述:
得了焦慮癥還能正常工作嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
你好,得了焦慮癥是可以正常工作的,您應(yīng)該平時注意控制,特別是控制自己的情緒,放平心態(tài),不要過于緊張,做事情的時候一定要有始有終,并且要多與同事進行溝通和交流,遇到不開心的事情可以找朋友或者家人傾訴,提高自己的抗壓能力和耐受力。
意見建議:
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得了焦慮癥怎樣治療會好我們首先應(yīng)該讓病人,認識到自己是焦慮癥,這點非常重要。有些病人得了焦慮癥,他不認為自己是,他認為不是我焦慮,而是確實存在著這種緊張不安,有危險的情況。所以治療這種病人,首先應(yīng)該讓病人認知,或者是讓家屬來認知,這點決定著病人,是否能夠配合治療,或者治療依從性提高,重要的前提條件。第二方面,我們要對病人進行,行為認知療法的治療,行為認知療法治療是一套程序,需要專業(yè)人員來指導(dǎo)完成?,F(xiàn)在大量的研究已經(jīng)證實,行為認知療法,是治療焦慮癥非常有效的方法,是非常有效的基礎(chǔ)性的治療方法。另外藥物治療,對于一些典型的焦慮癥來說是必須的,當(dāng)然用藥的原則,我們盡量采用是最少的藥物,和最小的劑量,盡量的早期使用,足療程使用,用的時間盡量長,這樣會產(chǎn)生積極的作用。02:04
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焦慮癥的表現(xiàn)焦慮癥的病人主要有兩種類型,一種是驚恐發(fā)作,一種是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的病人,他主要表現(xiàn)為一個是瀕死感,一個是精神崩潰,一個是精神狀態(tài)的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人,往往是表現(xiàn)為一個發(fā)病急,癥狀重,反應(yīng)比較激烈。另外一種情況,就是廣泛性焦慮的病人,廣泛性焦慮的癥狀就反應(yīng)的是更加的廣泛,可能會表現(xiàn)為情緒不安,表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂,甚至有的人表現(xiàn)為內(nèi)分泌的紊亂,比如說女性的月經(jīng)不規(guī)律,或者是停經(jīng),這都可以是廣泛性焦慮的表現(xiàn)。當(dāng)然廣泛性焦慮當(dāng)中又分成精神上的焦慮,軀體上的焦慮癥狀,精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀,以及不安這些表現(xiàn),都是可以表現(xiàn)為焦慮的癥狀,所以說焦慮癥狀的表現(xiàn)可能會多種多樣的,程度也可能是各有不同的。01:47
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得了焦慮癥還能正常工作嗎得了輕微焦慮癥是可以去上班的。焦慮癥主要是患者心理上的疾病,治療主要靠自己心理上的調(diào)節(jié),平時可以多找一些朋友交流,不要一個人獨處,獨處的時間長了就會胡思亂想,要學(xué)會自我調(diào)節(jié),放松心情,當(dāng)感覺自己在胡思亂想時可以轉(zhuǎn)移下自己的注意力。焦慮癥是精神衛(wèi)生專科疾病,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素有關(guān),癥狀輕微可以從事正常工作。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治,精神科醫(yī)生根據(jù)問診觀察和必要測試檢查做出判斷,規(guī)范治療。語音時長 1:24”
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得了重度焦慮癥重度焦慮癥的心理治療是指臨床醫(yī)師通過言語或非言語進行溝通,建立起良好的醫(yī)患關(guān)系,應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識,引導(dǎo)和幫助患者改變行為習(xí)慣,認知應(yīng)對方式等。藥物治療是治標(biāo)。心理治療是治本,兩者缺一不可,還有適合焦慮癥患者的生物反饋治療、放松治療等等。根據(jù)患者病情,身體情況,經(jīng)濟情況等因素綜合考慮,建議服藥一至二年左右,停藥及加量請咨詢醫(yī)生,不可自行調(diào)整藥物治療方案。在服藥期間,注意和醫(yī)生保持聯(lián)系,出現(xiàn)副作用或其它問題及時解決,家屬要良好的判斷力,根據(jù)患者的實際情況和生活情況,迅速的關(guān)心和照顧,要讓患者做一些力所能及的事情,可以轉(zhuǎn)換患者的注意力。語音時長 1:36”
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得了焦慮癥怎么辦焦慮癥在當(dāng)前社會壓力增大的情況下越來越常見,得了焦慮癥不要緊張害怕,可到當(dāng)?shù)貙I(yè)機構(gòu)找醫(yī)生就診,認識到自己的病情,了解一下焦慮癥是怎么產(chǎn)生的,幫助病人改變不良認知或進行認知重建。學(xué)會呼吸訓(xùn)練,放松訓(xùn)練, 多參加集體活動,分散注意力。
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如何判斷是否得了焦慮癥病情分析:判斷是不是得了焦慮癥,更多的要根據(jù)患者的癥狀。焦慮障礙往往是需要有明顯的緊張,焦慮及擔(dān)心的體驗,往往會伴有植物神經(jīng)功能亢進的癥狀,比如說頭痛,頭暈,惡心,腹脹,心慌,氣短,胸悶等等。意見建議:建議存在上述癥狀的患者應(yīng)該到精神科就診,診斷是不是焦慮癥是需要精神科醫(yī)生做出的,而患者則需要將自己發(fā)病以來的真實體驗以及治療過程詳細地告知醫(yī)生。
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得了焦慮癥還能正常工作嗎得了輕微焦慮癥是可以去上班的。焦慮癥主要是患者心理上的疾病,治療主要靠自己心理上的調(diào)節(jié),平時可以多找一些朋友交流,不要一個人獨處,獨處的時間長了就會胡思亂想,要學(xué)會自我調(diào)節(jié),放松心情,當(dāng)感覺自己在胡思亂想時可以轉(zhuǎn)移下自己的注意力。焦慮癥是精神衛(wèi)生專科疾病,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素有關(guān),癥狀輕微可
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工作焦慮癥怎么回事工作焦慮是指人們對工作環(huán)境中,一些即將來臨的可能會造成危險和災(zāi)禍或者要做出重大努力的情況,進行適應(yīng)時所發(fā)生的一種心理狀態(tài)。是一種憂慮恐懼和焦灼不安兼而有之的情緒反應(yīng),這是一種普遍的心理障礙,在女性中的發(fā)生率普遍比男性要高。常常表現(xiàn)為急于求成,一旦不能立竿見影的取得所謂的成功就氣急敗壞,從精神上打敗了