問產后媽媽如何護理
病情描述:
產后媽媽如何護理
答醫(yī)生回答
病情分析:
產后注意保暖,不要沾涼水,飲食增加營養(yǎng),多喝排骨湯,烏雞湯,鯽魚湯和豬蹄湯,能增強產婦體能,促進乳汁分泌,少食多餐,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
意見建議:
注意陰部衛(wèi)生,經常用溫水清洗外陰,保持局部清潔干燥,一個月之內不要坐浴,禁止性生活。
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