問睡眠質量不好,經常失眠惡心想吐怎么辦
病情描述:
睡眠質量不好,經常失眠惡心想吐怎么辦
答醫生回答
病情分析:
第一種情況是有可能只是單純的失眠,是由精神狀態不好,焦慮,緊張,壓力過大所引起的,此時就應該平復自己的心情,不要想東想西,睡前不玩手機就可以幫助入眠。第二種情況由于一些其他的疾病所引起的失眠,比如如果發生了腦血管疾病或心臟疾病,而導致夜里不舒服,惡心想吐,而造成的失眠,此種情況下應該首先治療原發疾病,可以去相關的科室治療,當原發疾病治療好后失眠也就會消失。
意見建議:
建議此類的患者在平時的生活中不要過度的焦慮緊張,要保證良好的生活習慣,可以適當的進行有氧運動,增強體質,如果有原發疾病應及時的治療。
病情分析:
如果患者的睡眠質量不好,經常出現失眠,并且伴有惡心,想吐等癥狀,建議此類患者一定要盡早就診,可以應用一些改善睡眠方面的藥物進行治療。如果存在原發性失眠,可以應用右佐匹克隆、酒石酸唑吡坦片、百樂眠膠囊等藥物進行治療。
意見建議:
建議這些患者要保持愉快的心情,避免過度的緊張和焦慮,在睡前不能喝酒,喝咖啡,喝濃茶,也不能吃巧克力。一定要有了睡意之后再上床睡覺。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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