問產婦月子餐應該注意什么
病情描述:
產婦月子餐應該注意什么
答醫生回答
病情分析:
產婦在產后,月子餐一定要注意營養均衡,同時要攝入一些膳食纖維。因為產后由于活動量少,胃腸蠕動減慢,會出現大便干燥的癥狀。
意見建議:
同時還要注意忌食辛辣刺激的食物,以及生冷硬的食物,多吃易消化的食物,以溫熱的為主。同時也要注意適當的休息,不能做重體力勞動。
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月子里產婦可以吃鴨子嗎產婦在月子期間可以吃鴨子,鴨子里面含有的營養元素比較豐富,如優質蛋白、氨基酸、微量元素等,容易被身體吸收,可以增強產后患者的體力,對產后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝,對寶寶的生長發育也有好處。鴨肉不可以與甲魚、雞蛋、栗子等一起食用,會影響營養物質的吸收,還會引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯,因鴨肉脂肪含量高,對于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外,什么食物食用都要適量,特別是產后消化功能減弱的患者,肉類食物消化較慢,要少食,同時食用后要注意活動。01:39
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宮外孕應該注意什么宮外孕實際上是我們臨床比較常見的一種急癥,而且非常危險。如果說不小心的話,那么宮外孕破裂在肚子里面會形成內出血,這個時候外表看不出來,但是能大量的血淤積在這個盆腹腔,那么嚴重的話可以導致這個休克,那么失血性休克也可以致死。所以宮外孕非常危險,一旦確診宮外孕我建議一定去住院治療。那么住院的話不僅的可以隨時觀察這個情況,可以保守治療,也可以選擇手術治療。此外,就是說風險的要相對小一些。因為宮外孕它在長的過程中可能會隨時破裂,一旦破裂就是內出血。那么出血的情況下,如果是在家里我們沒有人注意,甚至有一些病人就在宮外孕以后倒在廁所里面,那么這個時候都是非常危險的。宮外孕的話那要選擇住院治療,是不是選擇手術要因人而異,那么宮外孕應該注意的就是積極就診,早期診斷和早期治療。01:31
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坐月子應該注意什么坐月子需要注意的點很多,這里我主要講三點:第一點就是吃,有的人說坐月子要多吃,不是多吃,均衡適量是最重要的,也不是只喝那些湯,鯽魚湯,骨頭湯等等,均衡的營養,不光是喝湯,還要多吃蔬菜,適量的有一些水果,就像我們孕期的營養一樣。第二個就是注意外陰的護理。坐月子的時候,前段時間會有惡露,剛開始血性惡露,然后是漿液性惡露,然后是白色的惡露。惡露的護理要保持外陰的干燥,清潔。干燥是最關鍵的,一直濕乎乎的外陰會容易滋生陰道炎,容易有產褥期的感染。第三個要注意的就是喂奶,母乳喂養是最好的,提倡母乳喂養。母乳喂養的過程當中,剛開始是按需喂,就是孩子想吃,咱們就喂,后面逐漸形成一定的規律去喂。那么喂完奶的時候要排空乳房,乳房排空才不會有堵奶或者說乳腺炎這些問題。基本上坐月子大概要注意的三點:第一個就是吃上注意,第二個就是外陰的護理,第三個就是喂奶和乳房的護理。語音時長 01:52”
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自然分娩的產婦應該注意什么第一,環境問題,空氣一定要清新,每日開窗通風兩次,每次至少三十分鐘。第二,飲食,飲食方面應該營養豐富,少量多餐,適當增加粥,湯類食物的攝入,要湯肉都吃,切忌吃干硬,辛辣刺激食物以及含涼性的食物。第三,適當的活動,自然分娩的產婦產后六到十二個小時可以下床輕微的活動,第二天就可以在室內走動,如果是會陰側切者,取健側臥位,適當的延長下床的時間。第四,產后4小時以內盡早解小便,防止尿潴留,以及膀胱充盈影響子宮收縮,造成產后出血。第五,產后宮縮痛,產后宮縮痛一般在產后一到兩日出現,持續大約兩到三日以后自然消失,對于嚴重者可以用熱水袋熱敷小腹部,每次敷半小時左右或者是按摩小腹部。第六,清潔衛生,要保持會陰部的清潔,可以用熱毛巾擦身體或者是洗淋浴,但是禁止盆浴。語音時長 1:28”
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產婦月子餐有哪些病情分析:產婦在產后,餐飲上主要忌食生冷硬,辛辣自己的食物,但是要注意營養均衡。產后在一周以內最好吃一些小米粥雞蛋,以及面食容易消化的食物。意見建議:建議應該注意營養的增加,可以喝一些排骨湯豬蹄湯,鯽魚湯也有助于乳汁的分泌。新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的,但是一定要避免,在冰箱冷藏內拿出來直接食用,蔬菜最好煮爛吃。
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產婦坐月子注意事項有哪些無論是順產還是剖腹產的女性,通常在產后一個月都需要進行坐月子,而坐月子的注意事項包括以下幾項首先就是在月子期間禁止同房,而且在月子期間要盡量臥床休息,避免過久站立,而且要避免做任何的重體力活動,同時這期間要飲食清淡營養。
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產婦第一周月子餐要注意什么產婦第一周月子餐要注意以清淡易消化的飲食為主,避免吃辛辣、油炸等刺激性的食物。產婦剛生產完應休息一會兒再進食,剛開始以清淡易消化的流質或半流質食物為主,如紅糖水、牛奶、小米粥、雞蛋羹等。如果消化無礙,即可進食普通的食物,如荷包蛋、細掛面湯、排骨湯或新鮮的瓜果蔬菜等。產婦應忌辛辣、生冷、油炸等食物,如
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aps綜合癥的產婦坐月子需注意什么aps綜合癥通常是抗磷脂抗體綜合征。抗磷脂抗體綜合征的產婦坐月子一般需注意休息,避免過度勞累。睡覺時,可抬高患肢,促進血液循環。產婦通常可多進食富含鐵的食物,如紅棗,還可進食瘦肉、魚類等蛋白質含量豐富的食物,避免進食辛辣刺激的食物,如辣椒。