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晚上吃什么水果比較好

男, 30歲

2019-05-16 3306次

病情描述:

晚上吃什么水果比較好

醫生回答

病情分析:

建議晚上吃水果可以吃一些香蕉,梨子等容易幫助食物消化的水果。

意見建議:

建議不要吃太甜的水果,以免造成身體的糖分增多,或者是增大可以適當的多吃一些富含維生素c和維生素a多的水果,但是建議在吃水果的同時,不要吃其他具有滋補類的藥物,以免造成食物相克以及影響食物的吸收。

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