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雞蛋補充蛋白質(zhì)嗎

男, 30歲

2019-01-19 7256次

病情描述:

雞蛋補充蛋白質(zhì)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

雞蛋是可以用來補充蛋白質(zhì)的。但是建議,每次最好吃一個,可以幫助很好的吸收,吃的東西多會造成,會造成腸胃的不適,除了通過雞蛋補充蛋白質(zhì)之外,還可以,口服一些蛋白粉來幫助補充體力所需求的蛋白質(zhì),建議適當?shù)耐獬龌顒渝憻挘鰪娚眢w的抵抗力

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