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• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經受到刺激，受到良性的刺激，使神經不至于退化，神經的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節扭傷以后的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 9909次

• 踝部扭傷有什么危害

  踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關節炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關節的不穩，踝關節不穩以后，總是崴腳、習慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時都可以崴，走路的時候沒譜。踝部分扭傷另一個危害就是扭傷的同時，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關節扭傷，造成了踝關節的軟骨損傷、剝脫，就會造成踝關節里邊的疼痛和功能障礙。踝關節扭傷最多見的就是這兩個危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關節的不穩，腳沒譜、隨時崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關節里邊軟骨損傷，造成關節里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關節里的骨頭壞死等等，造成關節炎。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 2721次

• 足踝部扭傷腫了怎樣治療
  踝關節周圍主要是皮膚，韌帶以及肌腱，同時踝關節是負重比較大的部位，容易出現踝關節的損傷，一般以扭傷比較多見。患者出現了扭傷，一般是進行體育運動，打籃球，踢足球或者體操運動，走平路時也會出現腳的崴傷，從而造成踝關節的扭傷，一般局部會出現疼痛，腫脹，踝關節活動受限。首先讓踝關節進行制動，避免進一步損傷，第二，抬高患肢有利于消腫。患者可以口服一些止痛藥物，比如非甾體抗炎藥，氯諾昔康，西樂葆等對癥支持治療，患者還可以口服活血化瘀的藥物，大活絡膠囊，獨一味分散片，之后應該加強踝關節功能鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-11 1453次

• 踝部扭傷腫了是不是骨折
  患者出現了踝部的扭傷，有腫，有可能出現了骨折，也有可能不是出現了骨折。因為踝部的扭傷，有的時候會導致局部出現內踝，或者是外踝骨折。所以患者出現了踝部扭傷，首先要讓肢體抬高，有利于消腫，同時進行體格檢查，以及相關的輔助檢查，可以觀察到韌帶損傷周圍是否出現了骨折的情況。骨折移位比較明顯的時候，要進行石膏固定，進行切開復位內固定手術。如果是移位不是很明顯，單純的石膏固定就可以，固定的時間一般要4周到6周，可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-22 1653次

• 足踝部扭傷之后應該怎么做
  病情分析：腳踝扭傷之后，應該立即制動，疼痛嚴重的可以外噴云南白藥噴霧劑，可用紙殼進行臨時固定，保持關節穩定，減輕疼痛，及時的去醫院進行拍片檢查，排除有沒有骨折。意見建議：建議患者如果只是扭傷，24小時之內可以做冷敷處理，局部可以敷上膏藥。超過24小時之后可以配合理療，微波治療等方法，需要一段時間的恢復。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-25 1001次

• 踝部扭傷選什么護踝
  病情分析：踝部扭傷可以選擇石膏、支具或者彈力繃帶來護踝，如果是輕微的也可以不用護踝，具體要看患者病情。患者需要及時到醫院檢查，明確病情，在醫生指導下進行治療。意見建議：建議在平時要注意休息，制動受傷的關節。傷后24~72小時內可以冰敷，可以起到消腫止痛作用，冰敷每次持續15~20分鐘，間隔2~3小時。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-01 1906次

• 踝部扭傷腫了是不是骨折
  患者出現了踝部的扭傷，有腫，有可能出現了骨折，也有可能不是出現了骨折。因為踝部的扭傷，有的時候會導致局部出現內踝，或者是外踝骨折。所以患者出現了踝部扭傷，首先要讓肢體抬高，有利于消腫，同時進行體格檢查，以及相關的輔助檢查，可以觀察到韌帶損傷周圍是否出現了骨折的情況。骨折移位比較明顯的時候，要進行石膏
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 124次

• 踝部扭傷腫了是不是骨折
  踝部扭傷是日常生活中常見的損傷，往往伴隨著腫脹、疼痛等癥狀。然而，腫脹并非骨折的特異性表現，它同樣可能出現在軟組織損傷中。因此，踝部扭傷后出現的腫脹，并不直接等同于骨折的發生。踝部扭傷后，腫脹的原因主要是由于局部軟組織損傷，包括韌帶、肌腱等
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次