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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11030次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調節；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

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  楊萌 副主任醫師中日友好醫院

  2020-03-25 3383次

• 跖骨骨折多久能跑步
  如果病人出現了足部跖骨骨折的情況，想要跑步一般需要3個月以后，骨折斷端已經完全恢復，能夠承受跑跳重量時才可以。如果說過早的跑步活動，就會影響跖骨骨折部位徹底的恢復，后期就會影響足部負重活動。所以在病人出現足部趾骨骨折以后，一定要限制足部受力活動六周的時間，以給骨折恢復創造條件，一般六周左右，病人就可以拄拐下地輕負重走路活動，一般主拄拐3-4周，就可以正常的走路，3個月左右骨折斷端已經恢復，骨折線消失，能夠承受正常的身體重量和跑跳活動，這時候就可以逐漸的行慢跑活動。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-12-29 5255次

• 右腳第五跖骨骨折
  右腳第五跖骨骨折。對于右腳第五跖骨骨折以后的病人，一般會表現為局部的腫脹疼痛，不敢下地走路，按壓會有骨擦音或者是骨擦感。拍個普通的x光片就可以明確診斷的。一般對于跖骨骨折以后的病人，主要還是根據骨折沒有錯位的情況來選擇積極的治療方案，就完全可以的。對于骨折出現錯位的，估計愈合比較困難，或者是及時愈合了對將來功能有影響的病人，就有必要積極的進行切開復位內固定手術治療的。術后需要抬高患肢，有利于靜脈回流，利于消毒。傷口需要積極的換藥消毒，防止感染很重要。但是對于骨折位置非常好的病人，就有必要積極的進行保守治療就可以，需要嚴格的進行支具或者石膏固定，抬高患肢有利于靜脈回流，另外用一些血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療就完全可以的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-21 5523次

• 跖骨骨折多久能跑步
  跖骨骨折之后需要積極的完善檢查，明確診斷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定6到8周的時間，一般兩個月的時候可以拿掉石膏，在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，至少需要三個月的時間才可以進行跑步。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-23 3603次

• 第五跖骨容易骨折嗎
  病情分析：第5跖骨是不容易出現骨折的，除非遭受一些較為強大的直接暴力或間接暴力才會出現骨折，還有一種情況就是第5跖骨原本存在骨質破壞或骨質疏松的情況，這時也容易出現骨折。意見建議：第五跖骨骨折之后建議患者應及時到當地醫院骨科門診就診，進行x線檢查明確骨折移位的情況，然后再決定是否需要進行手術治療。平時應加強營養，保證每日攝入足量的膳食纖維、蛋白質以及維生素。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-12-02 1201次

• 右腳第五跖骨骨折
  右腳第五跖骨骨折。對于右腳第五跖骨骨折以后的病人，一般會表現為局部的腫脹疼痛，不敢下地走路，按壓會有骨擦音或者是骨擦感。拍個普通的x光片就可以明確診斷的。一般對于跖骨骨折以后的病人，主要還是根據骨折沒有錯位的情況來選擇積極的治療方案，就完全可以的。對于骨折出現錯位的，估計愈合比較困難，或者是及時愈合
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 337次

• 左腳第五跖骨基底骨折
  左腳第五跖骨基底部骨折主要是足步外翻的扭傷所導致的，骨折以后主要是看骨折移位的情況。如果說骨折沒有出現明顯的移位，這種情況可以行石膏托或者支具外固定一個半月，期間避免足部負重活動，并且休息時墊高患肢，同時應用活血化瘀藥物和促進骨折愈合的藥物治療。一般一個半月以后就可以撤除外固定下地活動。如果骨折端有
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 165次