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• 如何預(yù)防血脂高

  病從口入，首先堅(jiān)決要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，盡量少吃甚至不吃肥肉與動(dòng)物內(nèi)臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者，平日除了控制飲食外，一定要定期檢查血脂，有了血脂升高的趨勢，及時(shí)采取措施。再次杜絕煙酒的毒害，平日里更要堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，加快身體里的新陳代謝，燃燒掉身體內(nèi)多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的預(yù)防措施。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 6062次

• 如何治療血脂高

  平常的血脂高，通過飲食控制，加強(qiáng)鍛煉，保持好的生活習(xí)慣，完全可以使身體恢復(fù)正常狀態(tài)。所以，有了血脂高患者不需要有太大的思想包袱。從控制飲食上，應(yīng)嚴(yán)禁脂肪含量高的食物，多吃水果蔬菜等低脂肪植物。還有過于肥胖的患者，一定要注意減肥，肥胖者是血脂高患者的主要人群，因此一定要控制自己的體重。另外比較嚴(yán)重的患者要按時(shí)服用對癥的藥物，不要輕視血脂高危害。任何一種疾病發(fā)展到一定的地步，都可以威脅到人們的生命

  

  01:19
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 2617次

• 血脂高喝什么茶
  對于血脂高的病人通常喝茶來降低血脂還是不現(xiàn)實(shí)的，目前沒有發(fā)現(xiàn)有什么茶對降血脂有非常明確的作用，對于降血脂主要還是靠飲食、生活方式以及藥物治療，在飲食上要注意低鹽低脂的飲食，盡量減少攝入高膽固醇、高脂肪的食物。另外就是炒菜的時(shí)候植物油要少放一些，如果放多了每天攝入大量的植物油體內(nèi)代謝就會(huì)慢些，容易引起血脂偏高。再就是要適量的運(yùn)動(dòng)，年輕的朋友可以多參加一些室外活動(dòng)，比如打打籃球什么，老年人也可以參加一些太極拳的運(yùn)動(dòng)。生活方式要注意控制體重，早睡早起，戒煙戒酒，只有采取這些綜合性的治療措施才可以有效的把血脂控制住。
  語音時(shí)長 1:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-08 5717次

• 血脂高喝什么茶
  血脂高的患者是可以喝茶的?？梢院纫稽c(diǎn)綠茶，紅茶等都可以。茶有一定的抗氧化作用，對于高脂血癥有一定的降低作用，但是降低的作用并不是太大，不能依靠來喝茶來控制血脂。血脂高除了可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)茶以外，還應(yīng)該注意飲食以及生活方式。飲食方面應(yīng)該注意以低鹽，低脂飲食為主，少吃油膩食物，少吃油炸食物。建議適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等。如果患者不運(yùn)動(dòng)，長期取坐位或者是仰臥位，對身體都是不利的，容易導(dǎo)致血脂升高，也可以引起肥胖。所以血脂高它是一種代謝性疾病，建議多運(yùn)動(dòng)，飲食上應(yīng)該控制。通過飲食以及生活方式干預(yù)，如果血脂仍然偏高，就需要用藥物來治療了。
  語音時(shí)長 01:24”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2021-03-16 1843次

• 血脂高喝什么茶好
  血脂高，建議可以喝山楂茶，菊花茶，首烏茶等等，這些茶飲具有明顯的降血脂的功效。山楂茶是很好的降脂飲品，山楂里面含有黃酮類成分，能夠降低血清膽固醇，山楂的維生素c具有減肥降脂的作用。另外，決明子菊花茶也具有降脂的功效。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3901次

• 血脂高喝什么茶可以降血脂
  病情分析：血脂高可以喝以下茶降血脂：一，山楂荷葉茶。山楂荷葉茶具有健胃消食，解膩降脂的作用。二，普洱茶。普洱茶經(jīng)過特殊的發(fā)酵過程，生成的化學(xué)物質(zhì)能夠分解脂肪，起到降血脂的作用。三，絞股藍(lán)茶。絞股藍(lán)茶可降血脂，抗動(dòng)脈粥樣硬化。意見建議：建議血脂高的患者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，避免進(jìn)食油膩肥厚食物，避免進(jìn)食油炸燒烤食物。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，控制體重。可到醫(yī)院就診，完善血脂全套檢查，依據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑使用瑞舒伐他汀或阿托伐他汀等降脂藥物，降脂治療。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-08-28 3902次

• 血脂高喝什么茶可以降血脂
  并不存在血脂高喝什么茶可以降血脂的說法，通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物降血脂。生活中比較常見的茶種類通常有烏龍茶、綠茶等，適當(dāng)喝茶可以幫助身體補(bǔ)充水分，緩解口渴，而且還能夠在一定程度上起到解膩以及提升精力的作用，但是茶并不屬于藥物，沒有治療作用，也就無法降血脂。血脂高的原因目前尚不明確，可能與飲食不
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-08-23 0次

• 血糖高血脂高喝什么茶
  血糖血脂高的患者可以飲用綠茶、紅茶、決明子茶等。適量的飲用，可以降低血液中的粘稠度。但患有神經(jīng)衰弱、失眠的患者不宜服用茶類飲品，容易使失眠的癥狀加重。建議患有血糖高血脂高的患者應(yīng)盡早用藥物進(jìn)行干預(yù)治療，建議患者應(yīng)合理膳食，不要進(jìn)食含糖量高含脂肪高的食物，患者應(yīng)適當(dāng)?shù)淖龅綉敉饣顒?dòng)，增加體育鍛煉，有利于
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次