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• 如何預(yù)防血脂高

  病從口入，首先堅(jiān)決要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，盡量少吃甚至不吃肥肉與動(dòng)物內(nèi)臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者，平日除了控制飲食外，一定要定期檢查血脂，有了血脂升高的趨勢(shì)，及時(shí)采取措施。再次杜絕煙酒的毒害，平日里更要堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，加快身體里的新陳代謝，燃燒掉身體內(nèi)多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的預(yù)防措施。

  

  01:08
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 6068次

• 如何治療血脂高

  平常的血脂高，通過(guò)飲食控制，加強(qiáng)鍛煉，保持好的生活習(xí)慣，完全可以使身體恢復(fù)正常狀態(tài)。所以，有了血脂高患者不需要有太大的思想包袱。從控制飲食上，應(yīng)嚴(yán)禁脂肪含量高的食物，多吃水果蔬菜等低脂肪植物。還有過(guò)于肥胖的患者，一定要注意減肥，肥胖者是血脂高患者的主要人群，因此一定要控制自己的體重。另外比較嚴(yán)重的患者要按時(shí)服用對(duì)癥的藥物，不要輕視血脂高危害。任何一種疾病發(fā)展到一定的地步，都可以威脅到人們的生命

  

  01:19
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 2618次

• 血脂高喝什么茶
  血脂高的患者是可以喝茶的。可以喝一點(diǎn)綠茶，紅茶等都可以。茶有一定的抗氧化作用，對(duì)于高脂血癥有一定的降低作用，但是降低的作用并不是太大，不能依靠來(lái)喝茶來(lái)控制血脂。血脂高除了可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)茶以外，還應(yīng)該注意飲食以及生活方式。飲食方面應(yīng)該注意以低鹽，低脂飲食為主，少吃油膩食物，少吃油炸食物。建議適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等。如果患者不運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期取坐位或者是仰臥位，對(duì)身體都是不利的，容易導(dǎo)致血脂升高，也可以引起肥胖。所以血脂高它是一種代謝性疾病，建議多運(yùn)動(dòng)，飲食上應(yīng)該控制。通過(guò)飲食以及生活方式干預(yù)，如果血脂仍然偏高，就需要用藥物來(lái)治療了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2021-03-16 1856次

• 血脂高喝什么茶好
  血脂高其實(shí)可以選擇的茶非常多：第一，蓮子心茶，蓮子心茶有一定的降血脂功效，長(zhǎng)期喝能夠起到降血脂的作用。第二，決明子茶，這種茶具有降血脂的功效，一般情況下都是將決明子泡水，直接的帶水喝就可以。第三，葛根茶，葛根主要就是有葛根素成分，長(zhǎng)期飲用能夠起到活血化瘀，然后降血脂的這種功效。第四，再就是首烏茶，首烏本身就有降血脂的作用，能夠減少血栓的形成，另外，何首烏能夠起到降血脂的功效。所以說(shuō)對(duì)于血脂高可以喝以上幾種茶，對(duì)于長(zhǎng)期的高脂血癥能夠起到一定的降低作用，長(zhǎng)期喝是肯定有好處，其實(shí)主要就是活血化瘀，促進(jìn)循環(huán)，降低血脂。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-28 22733次

• 血脂高喝什么茶
  病情分析：可以喝一些荷葉茶或者橘子皮茶，決明子，菊花茶也有好處。相對(duì)的可以活血化瘀，降低血壓，降低血脂，清熱祛暑。對(duì)高血脂癥有一定的功效。意見(jiàn)建議：還要通過(guò)低脂飲食，運(yùn)動(dòng)鍛煉，戒煙行為矯正等改變生活方式來(lái)達(dá)到血脂的穩(wěn)定，肥胖常伴有血脂異常，大部分人經(jīng)過(guò)減肥后，血脂紊亂可以被糾正。每天要堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)心肺功能，改善胰島素的抵抗。
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-05 902次

• 血脂高喝什么茶好
  血脂高，建議可以喝山楂茶，菊花茶，首烏茶等等，這些茶飲具有明顯的降血脂的功效。山楂茶是很好的降脂飲品，山楂里面含有黃酮類(lèi)成分，能夠降低血清膽固醇，山楂的維生素c具有減肥降脂的作用。另外，決明子菊花茶也具有降脂的功效。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3901次

• 血脂高喝什么茶可以降血脂
  并不存在血脂高喝什么茶可以降血脂的說(shuō)法，通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物降血脂。生活中比較常見(jiàn)的茶種類(lèi)通常有烏龍茶、綠茶等，適當(dāng)喝茶可以幫助身體補(bǔ)充水分，緩解口渴，而且還能夠在一定程度上起到解膩以及提升精力的作用，但是茶并不屬于藥物，沒(méi)有治療作用，也就無(wú)法降血脂。血脂高的原因目前尚不明確，可能與飲食不
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-08-23 0次

• 血糖高血脂高喝什么茶
  血糖血脂高的患者可以飲用綠茶、紅茶、決明子茶等。適量的飲用，可以降低血液中的粘稠度。但患有神經(jīng)衰弱、失眠的患者不宜服用茶類(lèi)飲品，容易使失眠的癥狀加重。建議患有血糖高血脂高的患者應(yīng)盡早用藥物進(jìn)行干預(yù)治療，建議患者應(yīng)合理膳食，不要進(jìn)食含糖量高含脂肪高的食物，患者應(yīng)適當(dāng)?shù)淖龅綉?hù)外活動(dòng)，增加體育鍛煉，有利于
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次