問脾腎不好怎么調(diào)理
病情描述:
脾腎不好怎么調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
脾腎不好的人,主要從生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣中調(diào)整。所有對身體有損害的行為都要進(jìn)行糾正,如勞累、著急、生氣、熬夜、看電視、玩電腦、玩手機、打牌、打麻將、抽煙、喝酒、吃辣椒、暴飲暴食、吃生冷食物等。脾腎不好的人要吃清淡、易消化食物。也可吃些補益脾腎的中藥或中成藥。
意見建議:
脾腎不好的人,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳詈惋嬍痴{(diào)整。如果有腎病存在,最好在腎科醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些補益脾腎的中藥或中成藥。常見的補脾腎的中成藥有脾腎雙補丸,復(fù)方螞蟻膠囊等。
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肝脾不好怎么調(diào)理肝脾不好主要我們常見的癥狀肝郁脾虛和肝胃不和,主要是因為我們的情緒不好影響到我們的肝臟而導(dǎo)致肝區(qū)郁結(jié)橫逆犯脾,形成脾虛氣機組織不運化而導(dǎo)致我們的脹滿,兩脅的不適,反酸、燒心、口干、口苦等等這些癥狀,我們肝脾不好怎么調(diào)理,我們首先要從情緒著手大家要放松心情,要保持一個好的狀態(tài)避免我們的情緒直接對肝臟的影響。我們一定要清淡飲食要有一個良好的休息狀態(tài),如果休息不好呢我們的肝脾也會受到很大的影響,建議大家晚上十一點之前就進(jìn)入睡眠狀態(tài),另外可以吃一些逍遙丸或者是木香順氣丸等等,對肝脾進(jìn)行進(jìn)一步調(diào)理,但是如果大家不明確調(diào)理的方式可以前往正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行就診,根據(jù)辨證而論治,這樣子才能達(dá)到比較好的效果。語音時長 1:14”
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