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• 芝麻醬上火嗎

  芝麻醬吃多了確實會導致上火的現象，它主要是用新鮮的芝麻制作而成的一種醬，容易出現口舌生瘡、大便干燥、咽喉腫痛等情況。所以熱性體質的人不要多吃，正常人可以適量的吃一點芝麻醬。適量的吃芝麻醬，可以補充豐富的糖分、維生素A、維生素E、卵磷脂、蛋白質，對于鈣離子和鐵離子也有一定的補充作用，在改善缺鐵性貧血的同時，可以消除顏面部位的色斑，而且能夠增加骨骼的強度。但是要注意，因為它性質是比較偏熱的，對于熱性體質的人是不建議吃的。另外芝麻醬含油脂比較多，所以對于很容易出現腹瀉的人，也建議適量吃，否則會引起滑腸，導致大便偏稀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 18754次

• 芝麻醬嘌呤高嗎

  芝麻醬，它是芝麻里面打取的東西，它的嘌呤含量不高。然后這個東西它調味來說，對我們增強食欲，健潤脾胃功能它是比較好的。有一點，就是它的脂類含量有一點高，如果吃多了的話，就會覺得肚子里面有點脹感，或者消化不是很好。所以它雖然嘌呤含量少，對痛風沒什么影響，但吃多了對腸胃功能，可能是有點影響的。從這點來說，你少吃是沒問題的。

  

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  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-29 48417次

• 痛風可以吃芝麻醬嗎
  痛風患者要少吃芝麻醬的，因為芝麻醬是屬于含中等嘌呤量的食物，中等嘌呤量的食物是指每100克食物中含嘌呤50到150毫克，這類食物包括雞肉、豬肉、牛肉、羊肉以及各種豆類，如黑豆、紅豆、綠豆、豇豆和花生、腰果、芝麻等堅果以及芝麻醬，所以要盡量少吃這類食品的。當然，芝麻醬主要是作為一種調味品來進行食用的，所以人們一般也不會吃太多，是可以少量吃一點的。痛風病人在飲食方面要注意嚴格戒酒，要多飲水，促進尿酸排泄，也可以多吃一些堿性食品或飲料，也能夠輔助促進尿酸的排泄，防止急性發作，另外也要接受合理的藥物治療以降低尿酸水平，并積極預防并發癥，也要接受定期隨訪和定期復查相關的一些指標。
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  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-11 14124次

• 高血壓可以吃芝麻醬嗎
  高血壓患者最好不要吃芝麻醬，因為芝麻醬屬于蛋白質豐富以及脂肪含量比較高的食物。而高血壓患者的飲食原則是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。因此，建議高血壓患者還是要少吃或者盡量不要吃芝麻醬，由于芝麻醬熱量、脂肪含量都比較高，會使血壓進一步增高。高血壓患者在日常的飲食當中，食鹽的攝入量最好控制在每日5～6g。要少吃動物的內臟、肥肉、魚子、蛋黃等富含膽固醇以及脂肪比較多的食物。要選擇多吃水果、芹菜，避免脂肪過多的食物，同時也要保持平和樂觀的心態。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 8379次

• 高血壓可以吃芝麻醬嗎
  病情分析：高血壓是可以吃芝麻醬的，但是不能夠吃得過多，因為里面的油脂含量是比較高的，高血壓最終的飲食原則還是要做到清淡飲食為主，不能夠吃一些過于油膩的食物，過于辛辣刺激的食物。意見建議：高血壓是一個慢性的疾病，是不能夠完全治療好的，所以說需要長期的服用降壓藥物，將血壓控制在平穩的范圍之內才可以減少并發癥。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-05 2303次

• 抽脂后可以吃芝麻醬嗎
  抽脂后是可以吃芝麻醬的。抽脂手術是一種非常有效的減肥方法，但手術操作對身體會造成一定的損傷，一般在手術后適當的吃一些芝麻醬能夠補充人體所需要的能量，有利于身體康復。而且芝麻醬本身性質比較溫和，對人體沒有刺激性，也不容易引起過敏，所以做過抽脂手術的愛美人士是可以放心的吃芝麻醬的。抽脂后需要注意的是不要吃生洋蔥、辣椒之類的刺激性食物，不要喝酒。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 801次

• 芝麻醬減肥可以吃嗎
  芝麻醬在減肥期間可以適量的吃一些，但不可過量的攝入。芝麻醬當中主要的成分是炒熟的芝麻，炒熟的芝麻再通過特殊的研磨，制作成食品，可作為調料食用。當中所含的熱量比較高，每100克的芝麻醬當中所含熱量大概是630千卡左右。而人體每天大概需要1500~1800大卡的熱量，來滿足身體代謝量。如果在減肥期間適量
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-09 1102次

• 芝麻醬減肥可以吃嗎
  總體來說，芝麻醬在減肥期間是可以適量食用的，但需注意攝入量和搭配方式。芝麻醬含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素及礦物質等營養成分，對身體健康有一定益處。然而，芝麻醬的熱量相對較高，每100克芝麻醬的熱量約為600大卡，因此過量攝入會增加
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-12 0次