為你推薦

• 產后濕氣重如何排濕氣

  產后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內的濕氣。首先運動，適當的運動既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產后濕氣嚴重可以運動一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫師的指導下用藥物來調理。因為產后的人氣血比較虛弱，中醫所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴重，可以先暫時不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發汗或者是利尿的方法來治療。

  

  01:31
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 6613次

• 中醫如何治療脫發

  這屆年輕人，確實太難了。脫單問題還沒解決，脫發已經成了擺在眼前的頭等大事。今天就同大家來聊聊脫發，看看中醫如何治療脫發？傳統中醫中認為，脫發的病因主要在于腎，如果人體肝腎兩虛，氣血不足，營養就難以輸送到人體的最高處，也就是“頭頂”，頭頂毛囊得不到滋養，就會引起脫發。而在這個壓力山大，內卷嚴重的社會環境下，精神緊張長期壓抑著各位996、007的小伙伴們，這就會影響肝氣的疏泄功能，外邪乘虛而入，從頭頂開始，逐漸光光亮亮，局部頭皮還會感到瘙癢和麻木。而中醫一般根據患者脫發的具體情況來辨證選擇用藥，有口服藥、外用藥和針灸等治療方法。比如中成藥美羅除脂生發片，含有當歸、何首烏等，可以用于脂溢性脫發，頭皮瘙癢，落屑等。而洗劑比如市面上的防脫洗發水。除了藥物治療，中醫還可以對頭皮局部使用針灸，也可以促進毛發的生長，治療一些脫發的疾患。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

  01:21
  遲慧彥 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2021-05-28 10259次

• 產后濕氣重如何排濕氣
  產后很多媽媽都會經常覺得身體休息不過來，想睡覺，這些不光是因為帶孩子累的，還有一種就是因為身體中的濕氣太嚴重了，老話這么形容十人九濕，也就是說大部分人身體內都有濕氣，但是有些人嚴重，所以身體就會有很多反應，比如四肢乏力，精神不濟，怎么都睡不夠，這些都是濕氣過重的原因造成的，其實生活中去除濕氣的方法很多。比如喝薏米紅豆粥，薏米具有很好的消水腫的效果而紅豆也可以養心補血，有很好的減肥效果，對于產后的媽媽來說是非常有效的祛濕利器，且生活中薏米和紅豆都很常見，做飯的時候做一些，全家都可以一起除濕、養生，非常方便，如果能夠長期堅持下去效果會更好。
  語音時長 01:51”
  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 31697次

• 濕氣重如何食療
  濕氣重的患者與脾虛關系是非常密切的，中醫認為脾主運化，當脾虛運化功能下降的時候會出現水液代謝的失調，從而產生濕氣重的情況，所以在飲食上多吃一些健脾祛濕的食物，比如薏米、山藥、赤小豆、茯苓、黨參等等。另外的還要注意以清淡、營養、易消化的飲食為主，不吃辛辣、刺激、油膩、生冷、寒涼、煎炸、燒烤類的食物，這些食物會刺激到人體的胃腸道的黏膜，使濕氣加重。三餐一定要注意，定時定量，不要暴飲暴食。
  語音時長 01:13”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-13 5328次

• 濕氣重中醫怎么治療
  病情分析：中醫認為濕是一種常見的病理因素和病理產物，濕氣纏綿難除，須進行持久治療。意見建議：中醫治療原則為補氣、健脾、補腎、化濕。通常包括刮痧、拔罐、汗蒸等外治法。日常生活中注意適當鍛煉，飲食清淡，可適量多食赤小豆、薏苡仁等有助于化濕的食物。應當少吃或不吃肥肉、堅果、奶油等助濕食物，以及生姜、大蒜、胡椒等辛辣及熱性食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-07 1801次

• 如何除濕氣重
  病情分析：濕氣重困擾著很多患者，還會引起很多其他疾病，患者要及時到醫院檢查治療。意見建議：濕氣重患者在飲食上應該盡量清淡，心情要放松，有規律的作息習慣，不宜生活在潮濕的地方。多吃一些健脾祛濕的食物，如山藥，苦瓜，紅豆薏米粥，常用的藥物有參苓白術散，龍膽瀉肝湯或者龍膽瀉肝丸等。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-29 1903次

• 如何治濕氣重
  一般情況下，可以通過一般治療、應用中藥材、服用中成藥、針灸、按摩等方法治濕氣重。1、一般治療：濕氣重主要與外濕侵襲、濕濁內阻等因素有關，會導致體內水液運化失常，濕邪停滯機體，進而引起頭身困重、倦怠乏力、肢體疲乏等癥狀。此時應避免感受外邪、規律作息，也應養成良好的飲食習慣，保證定時定量、營養均衡，合理
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次

• 中醫如何治療早泄
  早泄是一種中醫病名，早泄在中醫上治療應該辨證論治，分清虛實。實者多因外感濕熱、肥甘不節、嗜酒嗜煙，致使致濕熱內生，下注膀胱；虛者多因傷伐太過或思想無窮，致使陰精不足，虛火內生，損傷心脾而致心脾兩虛，精關不固。具體的治療方式包括中藥口服或外敷、泡洗，穴位針灸，推拿按摩，以及配合心理疏導等。首先口服藥物
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-12-18 2459次