問巧克力能預(yù)防心血管疾病嗎
病情描述:
巧克力能預(yù)防心血管疾病嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
巧克力并不能夠預(yù)防心血管疾病。相反,巧克力中含有大量的脂肪以膽固醇,其中還含有大量的糖分,這些糖分一部分在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪,體內(nèi)脂肪以及膽固醇含量增高,會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化引起冠狀動(dòng)脈血管狹窄,從而引發(fā)心血管疾病。
意見建議:
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心血管疾病介入治療心血管疾病的介入治療,指的主要是對(duì)心臟的,像結(jié)構(gòu)瓣膜,還有心律失常,以及冠狀動(dòng)脈的血管做的診療。心臟的心血管疾病,主要會(huì)圍繞著血管、電生理,還有結(jié)構(gòu)方面發(fā)生的疾病。所以,我們通過微創(chuàng)的手段,主要是從外周的血管,動(dòng)脈、靜脈,這些途徑到達(dá)心臟的一些部位,把心臟結(jié)構(gòu)性的疾病,進(jìn)行介入方面的治療。或者冠脈的疾病,比如開通血管,以及電生理方面,像心律失常,進(jìn)行射頻消融治療。以及心臟慢了,可以做起搏器方面的治療。主要是指這些方面。這樣能夠讓心臟的結(jié)構(gòu)、功能、生理,恢復(fù)一些正常,從而達(dá)到治療心血管疾病的目的。01:16
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心血管疾病的早期癥狀心血管疾病是指影響心血管正常運(yùn)作的一類循環(huán)系統(tǒng)疾病。包括高血脂、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、心肌缺血、心絞痛等,有很多種類。心血管疾病早期可以沒有典型的癥狀,也可以表現(xiàn)為勞力過后的胸悶和氣短,隨著疾病不斷的加重,患者會(huì)出現(xiàn)不同程度的胸悶、氣短、心前區(qū)不適、緊張感和憋悶感等等,尤其在活動(dòng)后癥狀明顯加重。如果出現(xiàn)上述情況,建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行明確診斷。治療心血管疾病的藥物很多,比如經(jīng)常在臨床當(dāng)中會(huì)使用單硝酸異山梨酯片、阿司匹林、苯磺酸氨氯地平、阿托伐他汀鈣、二甲雙胍等等,這些藥物一方面可使冠狀動(dòng)脈擴(kuò)張,同時(shí)抑制血小板凝聚、預(yù)防嚴(yán)重的并發(fā)癥,擴(kuò)張血管,降低血壓、調(diào)理血糖和血脂。除了日常當(dāng)中所使用的西藥治療,中成藥類同樣可以起到一部分活血化瘀,養(yǎng)心護(hù)心,以及改善癥狀的作用,如丹參保心茶等,該中藥茶是由紫花丹參與綠茶組成,藥效緩和,可以疏通血管,保護(hù)心臟,改善冠狀動(dòng)脈血液循環(huán),提高心肌供血能力。對(duì)于心臟功能較差的人,平時(shí)建議要注意日常生活的調(diào)理,低鹽飲食,避免劇烈的活動(dòng),適當(dāng)鍛煉,多休息,盡量減少生氣,著急。避免過重體力勞動(dòng)或突然用力。聽從醫(yī)師指導(dǎo),選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方法和運(yùn)動(dòng)量。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。02:17
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巧克力能預(yù)防心血管疾病嗎黑巧克力能預(yù)防心血管疾病。巧克力是很多人喜歡的甜食,它是否具有預(yù)防心血管疾病的作用呢?我們可以給出肯定的回答,但僅限于黑巧克力,即可可含量大于35%,最好是55%到75%。黑巧克力中富含類黃酮具有抗氧化作用,研究表明單純收縮期高血壓患者,每日適量食用黑巧克力連續(xù)十四天后,其收縮壓平均下降5.1毫米汞柱,舒張平均下降1.8毫米汞柱。而適當(dāng)食用黑巧克力并不會(huì)導(dǎo)致體重增加,還具有抗衰老和潤(rùn)膚美容作用。因其實(shí)有飽腹感,所以有減肥需要者可以餐前食用,需特別注意的是這種對(duì)于心血管的保護(hù)作用是牛奶巧克力不能提供的。相反牛奶巧克力還會(huì)增加熱量,甚至是反嗜脂肪酸的攝入,從而對(duì)心血管產(chǎn)生有害作用。語音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
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心血管疾病如何預(yù)防中醫(yī)講不治已病治未病,對(duì)于西醫(yī)來說,其實(shí)也是這種原則,因?yàn)橛行┘膊≡谟陬A(yù)防,等一旦發(fā)生了,可能也就晚了,由于我國(guó)近期高血壓,心血管疾病的發(fā)病率在逐年升高。所以預(yù)防工作就顯得非常重要,對(duì)于中國(guó)人的心血管疾病的預(yù)防,首先要從生活方式的改變上干預(yù),因?yàn)槲覈?guó)的大多數(shù)人,鹽的攝入量太多,這與長(zhǎng)期的生活習(xí)慣有關(guān)系,這樣會(huì)增加高血壓和心臟病的發(fā)病幾率,抽煙,飲酒,對(duì)血管的影響也是不可忽視的,比如抽煙,它可以引起高密度脂蛋白的增加,增加血栓發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),長(zhǎng)期大量的飲酒,可以引起高血脂,動(dòng)脈硬化等等。飲食結(jié)構(gòu)當(dāng)中,如果缺乏蔬菜,水果,進(jìn)食大量的肉類,尤其是紅肉,牛羊豬肉,再加上缺乏運(yùn)動(dòng),精神壓力大,這些不健康的生活方式,可以直接的導(dǎo)致血管的內(nèi)皮功能損傷,炎癥反應(yīng),還有氧化應(yīng)激反應(yīng),就會(huì)造成血栓的風(fēng)險(xiǎn)增加,所以要注意控制體重,規(guī)律的運(yùn)動(dòng),戒煙,戒酒,合理的膳食,生活方式的改變和干預(yù),在預(yù)防心腦血管疾病方面是非常重要的。語音時(shí)長(zhǎng) 02:24”
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如何預(yù)防心血管疾病病情分析:預(yù)防心血管疾病,那么就要預(yù)防原發(fā)疾病,如果患者有高血壓,高血糖高血脂,一定要積極的進(jìn)行對(duì)癥治療。還要注意日常起居,要有規(guī)律。意見建議:患者一定要戒煙戒酒,還要注意飲食的調(diào)理,要避免吃油膩的食物以及辛辣刺激性的食物,還要保證充足的睡眠,避免過度的勞累。
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預(yù)防心血管疾病如何限鹽對(duì)于有心血管疾病的患者,建議要低鹽,低脂飲食,每日的食鹽總量控制在六克以下,如果心血管疾病的患者有嚴(yán)重的心力衰竭,那么建議應(yīng)當(dāng)將食鹽的攝入總量控制在兩克以下,除了要注意控制鹽的攝入量之外,還要注意清淡飲食,多吃新鮮瓜果蔬菜。
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心血管疾病怎么預(yù)防心血管疾病可以通過健康飲食、調(diào)整生活習(xí)慣、適量運(yùn)動(dòng)以及定期體檢的方式預(yù)防。1、健康飲食:心血管疾病與飲食有一定的聯(lián)系,如果患者長(zhǎng)期保持不健康的飲食,就有可能會(huì)增加得心血管疾病的幾率。所以想要預(yù)防心血管疾病就一定要保持健康的飲食,多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物,但是要減少油膩食物以及辛辣刺激食物的食物,比如
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如何預(yù)防心血管疾病?心血管疾病是臨床常見的一種老年性疾病,并且現(xiàn)在發(fā)病年齡越來越年輕化,平時(shí)要注意預(yù)防,常見的預(yù)防措施首先就是按時(shí)休息,規(guī)律飲食,保持平穩(wěn)良好心態(tài),要避免情緒的劇烈波動(dòng)。其次要多多參加一些體育活動(dòng),堅(jiān)持鍛煉身體,再就是飲食上一定要注意要合理,營(yíng)養(yǎng)飲食,低熱量,低脂肪,低膽固醇飲食,另外也要注意限制食鹽的