問骨質增生不能吃什么
病情描述:
骨質增生不能吃什么
答醫生回答
病情分析:
骨質增生一般不建議吃富含酸性和高糖、高鹽的飲食,像可樂;可樂中含有的碳酸能夠和鈣發生反應,影響鈣質的吸收。會加重骨質增生的情況,同時像高鹽飲食也會影響鈣的吸收,影響骨的強度和密度,其他的太甜的食物會影響血液循環,這些都不建議吃。
意見建議:
骨質增生可以多食用一些富含鈣質的食物,像牛奶,小魚蝦,木耳,海帶,堅果,芝麻等;補充鈣片,維生素D;多曬太陽;補充新鮮蔬菜和水果;以及優質蛋白質。
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骨質增生吃什么藥1、非甾體類抗炎藥:如扶他林、芬必得、科芬汀、西樂葆、雙氯芬酸鈉、萘普生等消炎止痛效果顯著。2、輔助藥物的治療:硫酸氨基葡萄糖同時具有癥狀改善和結構修復雙重作用如維骨力、葡立等。3、透明質酸鈉關節內注射:透明質酸鈉如阿爾治、施沛特等,具有潤滑及保護軟骨的作用。對于輕中度骨關節炎有較好的療效,在關節積液較多的時候不建議使用,同時注意,注射后不要劇烈活動,避免產生積液。對于糖尿病患者,應該控制好血糖后再使用。4、激素關節內注射:關節腔內注射糖皮質激素可以抑制關節內的炎癥,減輕滑膜水腫、關節內積液,但是它同時抑制關節軟骨的修復,因此不能常規使用,只是在關節內炎癥較重、積液較多的時候使用,并且嚴格控制使用次數。01:53
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骨質增生吃什么藥?骨質增生,雖然不是一個病,但是一種老化的表現,既然老化我們在骨骼方面,能不能做一些防止老化,預防老化的措施,是可以的,我們之前也說過,像氨基葡萄糖這種,增加關節軟骨厚度的這些藥,因為比如說我們以膝關節為例,膝關節老化的過程中,它就會出現骨刺,也就是骨質增生。如果膝關節保護的好,然后定期服用氨基葡萄糖,這種促進軟骨增生的藥,什么是軟骨,我們膝關節其實就是一個軸承,軟骨就是軸承表面的一個光滑面,當光滑面受損之后骨頭磨骨頭,它就會磨出骨刺來,所以你保護好光滑面之后,就會避免骨質增生。所以保護軟骨,第一,你可能得經常吃氨基葡萄糖。第二,要適可而止的鍛煉,因為像爬山跑馬拉松,對膝關節負荷非常大的這些運動,都會磨損關節面,跟我們平時很多時候的認識,可能不太一樣。很多人說鍛煉然后增強體質,但事實上鍛煉很多時候,對我們骨骼來說是一種挑戰,尤其是關節,比如說馬拉松跑下來,膝關節要反復的磨損幾萬次,最后軟骨一定會磨薄的。所以并不是說,鍛煉就一定對身體好,每個人體質不一樣,要根據自身的情況。骨質增生不要亂吃藥,事實上要想逆轉骨質增生,就像返老還童一樣困難,其實沒有那么多選擇,只有氨基葡萄糖,可以保護骨質。02:18
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骨質增生不能吃什么骨質增生是不能吃辛辣油膩的食物,比如含辣椒含脂肪較多的食物,也不能吃生冷的食物,比如冷飲類,海鮮類的食物,上述食物會刺激胃腸道,影響對鈣質及優質蛋白的吸收,可能會加重骨質增生的發展。同時要注意避免吸煙喝酒,因為酒精及煙草當中的有害物質,也能夠抑制骨骼的正常發育,促進骨質增生加速,建議多進食高鈣,高蛋白的食物,比如蝦皮,牛奶,魚類,豆制品,花生醬等,有利于抑制骨質增生,如果骨質增生較重,建議骨科等相關科室就診,開具舒筋通絡的藥物,配合熱療等方法治療。語音時長 01:23”
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骨質增生不能吃什么食物骨質增生者在飲食上主要是,注意以下方面:第一,清淡飲食,一般吃一些抗氧化劑的食物,比如葡萄,木瓜,芒果等這些食物富有維他命,可以預防肌肉體的破壞,緩解炎癥反應。第二,避免過度飲食,不要吃煎,炸,辣等高熱量的食物,適當減肥,注意控制體重,會減少對關節的負荷,減少關節的磨損。第三,控制碳水化合物的攝入量,不能吃太多碳水化合物的食物,這些對骨頭的破壞還是挺嚴重的。語音時長 1:20”
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骨質增生什么不能吃病情分析:骨質增生患者,建議不要吃或盡量少吃油炸、高糖、高熱量的食物,避免體重增長增加關節的負擔。盡量少吃動物內臟、啤酒等這類高嘌呤食物,以及辛辣、刺激的食物,比如辣椒、大蒜,減少關節炎的誘發因素,有利于控制癥狀發作。意見建議:骨質增生是一種老年性、退行性改變,在中老年人群中是非常常見的,也可看作是骨骼的一種自我適應性改變,也有利于增加脊柱、關節的穩定性。因此沒有癥狀的骨質增生不一定是壞事,是不需要治療的。如果骨質增生范圍和面積較大,局部壓迫明顯,可以考慮進行手術切除治療。
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骨質增生不能吃什么食物病情分析:骨質增生患者建議要避免食用過于油膩、高糖、高脂肪的食物,盡量控制體重,防止體重增長導致脊柱和關節負重增加而刺激骨質增生。同時建議患者戒酒,少吃過于辛辣刺激的食物,比如大蒜、辣椒等,有助于減輕關節的炎癥反應,緩解癥狀。意見建議:建議患者在日常生活中要保持良好的生活習慣,中老年人要控制運動量,避免長距離行走、登山等運動,減少脊柱負重,防止脊柱、關節過度受力。事實上骨質增生是非常普遍的,大多數并不需要治療,只有骨質增生產生癥狀才需要考慮藥物或者手術治療。
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骨質增生什么菜不能吃骨質增生的患者對飲食沒有特殊的禁忌,平常吃的飲食都是可以,不是什么菜不能吃的。骨質增生是逐漸退變性的疾病,跟飲食的關系不大。骨質增生平常預防應該多吃點高蛋白的食物,這種對骨質強度的增加是非常有好處。尤其老年人吃上鈣片能夠增強骨質的強度,減緩骨質增生的癥狀。骨質增生輕度的時候還可以配合用營養神經、活血
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骨質增生什么菜不能吃骨質增生是一種常見的骨骼疾病,主要表現為骨質的異常增長。對于這類患者,飲食調整尤為關鍵。在蔬菜方面,雖然大部分蔬菜對骨質增生患者是安全的,但仍有部分蔬菜因其特殊成分可能影響病情,患者應盡量避免食用。這些蔬菜主要包括菠菜、番茄和洋蔥,因為它們