問孕婦可以吃粽子嗎
病情描述：
孕婦可以吃粽子嗎
答醫(yī)生回答
張印星副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院產(chǎn)科
2021-12-29
病情分析：
意見建議：
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習慣和飲食的結(jié)構都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 2207次
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孕婦可以吃檳榔嗎女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。
01:33
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-15 4216次
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粽子孕婦可以吃嗎粽子孕婦可以適量吃，粽子主要是有糯米制作而成，可以有各種各樣的餡，有肉餡，大棗餡等。孕婦可以進食肉餡，里面含有蛋白質(zhì)，食用后可以補充一定的營養(yǎng)物質(zhì)，同時食用粽子后還會增加飽腹感，避免孕婦會出現(xiàn)進食過多食物，而導致孕期體重增長過多，而出現(xiàn)巨大兒。但是在食用粽子時要注意適量食用，因為糯米不好消化。另外，甜粽子也要注意少吃，因為糖分過高，過量食用，容易出現(xiàn)孕期血糖升高，導致妊娠期糖尿病。語音時長 01:15”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2021-01-10 2720次
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孕婦粽子可以吃嗎粽子多數(shù)是用糯米，板栗，豬肉，花生等，五谷雜糧和肉食包制而成的，一般情況下孕婦吃五谷雜糧和肉食都沒有壞處，不過為了孕婦及寶寶的健康，不要貪吃而吃太多。因為粽子吃多了不太好消化，而且熱量較高，吃太多的話對身體并不是很有利。從糯米本身來說，糯米富含維生素b，能溫補脾胃，補益中氣是一種溫和的滋補品，適合脾胃虛寒所致的惡心，食欲減退，腹瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹脹等癥狀。但前提也要適量食用，因為糯米黏度高難以消化，容易使消化功能差的孕婦出現(xiàn)腹脹等情況。語音時長 01:27”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-06-03 3857次
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粽子孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃粽子，粽子的主要食材是糯米或者黃米，根據(jù)孕婦不同的口味還添加有其他的物品，比如紅豆、紅棗、葡萄干等，食用后不會影響母兒的健康。但是粽子不易消化，食用過多會導致孕婦消化不良，應避免一次性吃得太多，以免增加胃腸負擔，引起孕婦不適。意見建議：孕期飲食應保證多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，飲食以清淡、易消化為主，不要食用過甜或者過咸的食物，以免引起血糖或者血壓的升高，影響母兒健康。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-21 1602次
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孕婦粽子可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃粽子，粽子的主要成分是糯米或者黃米，另外，添加有其他的堅果或者肉類，食用后可以補充孕期所需營養(yǎng)。但是粽子的主要成分糯米食用過多不易消化，所以孕婦一次性不要吃得太多，以免增加胃腸負擔。意見建議：孕婦的飲食應以清淡、易消化為主，少吃多餐，不要一次性吃得太多，避免增加胃腸負擔，引起消化不良，而且不要吃過于辛辣刺激的食物，以免刺激胃腸道，引起孕婦不適。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-21 1401次
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孕婦粽子可以吃嗎孕婦粽子一般可以吃，適量的吃些粽子可以提高孕婦的食欲，同時還能起到滋補的效果，但是在吃粽子時一定要適量的吃，如果吃得過多可能會導致消化不良。在懷孕期間，孕婦一定要吃一些易消化和易吸收的食物，同時要多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素高的食物，比如牛奶、魚類，來滿足胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需求。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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孕婦可以吃粽子嗎孕婦是否可以吃粽子應根據(jù)實際情況進行判斷，如果胃腸道功能比較好，通常可以吃粽子，反之則不可以吃粽子。孕婦在注意飲食的同時要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院進行復查，了解胎兒的生長發(fā)育情況。1、可以吃：適量吃粽子能夠在一定程度上增加食欲，而且有利于身體補充營養(yǎng)，如果孕婦胃腸道功能比較好，沒有出現(xiàn)消化不良的表現(xiàn)，通常可
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-07-26 0次
