腳撞紫了該怎么辦？

女， 22歲

2020-07-12 6382次

病情描述：

腳撞紫了該怎么辦？

醫(yī)生回答

程斌主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科

2020-07-19

病情分析：

腳撞紫了，主要是因?yàn)橥饬σ蛩貙?dǎo)致纖維環(huán)破裂，引起皮下出血，會(huì)出現(xiàn)瘀血的癥狀，也是屬于軟組織挫傷的一種急性階段，可以先用冰塊進(jìn)行冷敷，可以收縮血管，減輕皮下出血的癥狀。72小時(shí)之后可以熱敷或者外用紅花油消腫止痛酊促進(jìn)血液循環(huán)，可以幫助消除瘀血的癥狀，適當(dāng)可以配合口服活血化瘀的藥物，比如三七片。

意見建議：

軟組織挫傷在恢復(fù)期間飲食方面也要注意可以吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，比如豆制品，奶制品，魚類，排骨，草莓，香蕉，注意受傷部位的休息，注意防寒保暖。

郭浩山副主任醫(yī)師

聊城市中醫(yī)醫(yī)院骨科

2020-07-12

病情分析：

腳撞紫了提示軟組織甚至于骨骼出現(xiàn)了損傷，造成血管破裂，血液流向軟組織中形成淤血。損傷可以誘發(fā)軟組織發(fā)生無菌性炎癥反應(yīng)引起局部疼痛、腫脹。

意見建議：

傷后要及時(shí)限制足踝部的活動(dòng)以及負(fù)重。前48小時(shí)內(nèi)，損傷部位給予冷敷，促進(jìn)血管收縮，減少出血，并有助于腫脹消退，48小時(shí)以后可以改為溫?zé)岱螅龠M(jìn)血液循環(huán)，加速淤血消散，如果疼痛十分劇烈或長期不能夠緩解，則需要及時(shí)去醫(yī)院就診，拍攝x光片以及磁共振，來了解有無骨折或韌帶損傷的情況。

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