問避免10種不良生活習(xí)慣有哪些
病情描述:
避免10種不良生活習(xí)慣有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
避免10種不良生活習(xí)慣。一,忌暴飲暴食。一定要合理飲食,暴飲暴食會傷到胃腸,會造成胃腸道疾病。二,忌多飲酒,長量多次飲酒會影響肝臟功能。三忌煙,長期吸煙影響心血管系統(tǒng)功能。四,避免長期熬夜,長期熬夜會影響自身免疫力。五,少鹽飲食,長期多鹽飲食可以造成高血壓病。六。忌長期不洗澡,自身身體衛(wèi)生搞不好,身體會有異味,會出現(xiàn)皮膚病。七忌長期不洗內(nèi)褲,勤洗內(nèi)褲,男女一定要搞好會陰部衛(wèi)生,避免泌尿生殖系統(tǒng)疾病。八,忌無病吃藥,長期應(yīng)用不必要的藥物,會影響肝腎功能,一定去醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。九,避免長期牙簽剔牙,牙簽剔牙會影響牙齦的功能造成牙周病。十,忌用手指長期摳鼻拔鼻毛,鼻毛有防御阻擋灰塵的作用。長期摳鼻會影響鼻黏膜,使鼻黏膜防御抵抗細菌病毒能力下降。
意見建議:
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導(dǎo)致痤瘡的不良生活習(xí)慣有哪些痤瘡的不良生活習(xí)慣有下列方面:1、熬夜勞累,生活不規(guī)律。2、壓力大,抑郁,悶悶不樂,生氣等狀況。3、女性月經(jīng)不規(guī)律,有子宮以及附件的慢性炎癥狀態(tài)。4、飲食上吃酒,刺激性的食物,生冷不易消化的食物,吃甜食,高熱量的食物。需要指出的是,痤瘡做好上述不良生活習(xí)慣的改善,有積極的治療痤瘡的作用。除此之外,還要規(guī)范的口服藥外用藥以及局部治療綜合治療,加強皮膚的保護,如病情有變化,及時到醫(yī)院就診復(fù)查。語音時長 01:08”
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