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經期水果有哪些

女, 28歲

2019-05-01 3812次

病情描述:

經期水果有哪些

醫生回答

病情分析:

女性在月經期間可以多吃一些大棗、芝麻、蘋果、香蕉、葡萄等食物。避免食用辛辣刺激生冷的食物,多注意休息,月經期間注意經期的衛生,多使用一些透氣比較好的衛生巾。

意見建議:

月經期間避免性生活。可以采取淋浴洗澡,但是避免坐浴以及盆浴,可以適當的喝一些紅糖水。

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