一般來說對痛風(fēng)好的食物,都不含有嘌呤或者是低嘌呤含量。那么大多數(shù)水果來說,都屬于低嘌呤含量的食物,所以大部分水果,痛風(fēng)的患者是可以放心去食用的。但是現(xiàn)在的話,很多人把水果鮮榨或者是把它打成汁,每天來服用,這樣他覺得可以補(bǔ)充大量的維生素,但是服用大量的這種果汁,或者鮮榨這種飲料的人群,他得痛風(fēng)的幾率反而增加了。
因?yàn)槟沲r榨了以后,把大量的纖維素給排除掉了,只保存了水果里面的果糖,果糖這種成分,它可以干擾我們?nèi)梭w內(nèi)的嘌呤代謝,可以影響我們的嘌呤增高導(dǎo)致痛風(fēng),所以我們建議患者要吃水果,就整個整個地吃,而不要去鮮榨,或者是去喝替代的果汁,這樣我們是不建議的。