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為你推薦

• 如何預(yù)防肺癌？

  預(yù)防肺癌來說，最主要的一個(gè)因素就是戒煙，還有一個(gè)就是工作環(huán)境有關(guān)，比如有化學(xué)物品或者化學(xué)制劑接觸史或者和放射線接觸史，有關(guān)這些人群發(fā)生肺癌的機(jī)會(huì)也會(huì)相應(yīng)的增加。此外，個(gè)人的生活習(xí)慣，參加規(guī)律的體育鍛煉，個(gè)人的體質(zhì)方面有不同的話發(fā)生肺癌的機(jī)會(huì)也是不一樣的，所以說我覺得對(duì)于肺癌的預(yù)防來說戒煙最重要，第二個(gè)就是要加強(qiáng)個(gè)人的身體鍛煉，提高體質(zhì)。這樣就可以從根本上起到一個(gè)預(yù)防肺癌和預(yù)防腫瘤的作用。

  

  01:05
  陳晉峰 主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院

  2018-04-12 11454次

• 如何預(yù)防痔瘡？

  我們作為專業(yè)醫(yī)生講痔瘡還是重在預(yù)防的。盡量避免導(dǎo)致痔瘡加重的誘因，所以痔瘡的預(yù)防我們要從幾個(gè)方面。首先我們從飲食上要注重預(yù)防，我們也不是說講病人就不要吃辛辣的食品，我們講這種辛辣食品要適量的吃，同時(shí)我們要多吃一些蔬菜，多吃一些這種水果。這種蔬菜、水果含有這個(gè)維生素B這種成分比較多，這個(gè)對(duì)于緩解痔瘡是非常有好處的。還有我們要建議病人養(yǎng)成良好的排便的習(xí)慣，最好養(yǎng)成定時(shí)排便。一般的來講病人一天排便一次，但有個(gè)別的病人他排便習(xí)慣可能是兩天一次。如果大便不干燥那也沒問題的，養(yǎng)成定時(shí)的排便習(xí)慣，使他的排便非常的順暢。不會(huì)出現(xiàn)大便干結(jié)或者久蹲廁所這些情況。還有一個(gè)非常重要的因素就是現(xiàn)在很多年輕人在排便的時(shí)候在廁所經(jīng)常會(huì)看手機(jī)或者說看報(bào)紙、看書，這些的習(xí)慣對(duì)于排便影響非常非常大的。所以我們建議病人最好養(yǎng)成大便三分鐘到五分鐘盡量排完，不要久蹲廁所。有的人一看手機(jī)看十幾分鐘二十分鐘，這對(duì)于他的痔瘡的發(fā)生是非常非常的不利的。可能很多的年輕人很多痔瘡發(fā)生都是因?yàn)榻?jīng)常的在廁所看手機(jī)造成的。所以這方面大家一定要重視。還有這個(gè)睡眠也非常重要，很多的年輕人都是因?yàn)榘疽辜影唷Ｓ袔滋煲院螅蝗怀霈F(xiàn)這個(gè)痔瘡的發(fā)或者癥狀非常嚴(yán)重。所以養(yǎng)成非常良好的一個(gè)睡眠，提前睡眠、提前睡覺。比如說這種11點(diǎn)之前，在子時(shí)之前一定要保證入睡，這個(gè)是很佳。良好的睡眠對(duì)于預(yù)防痔瘡也是非常重要的。所以我們主張11點(diǎn)之前一定要入睡。子時(shí)之前的睡眠對(duì)于人體提高他的免疫力非常重要。尤其很多的這個(gè)痔瘡發(fā)生都是因?yàn)樘焯彀疽惯^度的勞累造成的。所以在這個(gè)生活當(dāng)中生活起居各個(gè)方面都是非常的重要。我們這個(gè)飲食要注意，我們的睡眠要注意，我們的排便的習(xí)慣這方面也要注意，同時(shí)還不要過度的勞累還有些年老體弱的病人，我們也要主張他多增加些營(yíng)養(yǎng)，多吃一些比如像一些中藥中有一些補(bǔ)氣的補(bǔ)中氣的一些藥物，對(duì)于這種預(yù)防痔瘡也有一些幫助。所以綜合的因素，我們要更加的注意這些方面注意好的話痔瘡的發(fā)病率可能就會(huì)非常非常低。

  

  02:50
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-09 7976次

• 如何預(yù)防心悸
  如果想要預(yù)防心悸這種情況的出現(xiàn)，那么首先要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，比如說建議患者平日里不要飲濃茶，喝咖啡，不可以飲酒，一些刺激性的飲品都是不可以飲用的。因?yàn)檫@些刺激性的飲品會(huì)使交感神經(jīng)興奮，相對(duì)就容易誘發(fā)這種心慌、心悸的癥狀。除此之外，患者一定要規(guī)律作息，常見的引發(fā)心悸的原因就有勞累，熬夜。除此之外，對(duì)于一些存在心動(dòng)過速的患者，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍│率荏w阻斷劑，來抑制交感神經(jīng)興奮性，減慢心率，這樣有助于更好的預(yù)防這種心慌、心悸癥狀的出現(xiàn)，比如說建議患者可以結(jié)合服用像比索洛爾或者是美托洛爾這樣的藥物，還可以適當(dāng)?shù)穆?lián)合口服中成藥穩(wěn)心顆粒，建議患者還可以進(jìn)一步查找一下引發(fā)心悸出現(xiàn)的原因是什么，這樣有助于更好的預(yù)防心悸現(xiàn)象的出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-01-16 1440次

• 如何緩解心悸
  有心悸的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用穩(wěn)心顆粒，歸脾丸，復(fù)方丹參片等藥物來緩解心悸等不適的癥狀，而且要及時(shí)的到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，看看到底是什么原因引起的心悸，根據(jù)病因進(jìn)行治療。有的一些患者是由于不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，比如像工作，勞累，精神緊張，失眠，經(jīng)常大量吸煙，喝酒等，像這種情況就要改掉這些不良的生活習(xí)慣，一般心悸的癥狀能夠得到緩解。還有一些患者是由于嚴(yán)重的心臟疾病導(dǎo)致的，這種情況就要針對(duì)心臟疾病進(jìn)行有效的治療，來改善不適的癥狀，而且心悸的患者還要定期的復(fù)查，了解病情的恢復(fù)情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-07 793次

• 如何預(yù)防心悸
  病情分析：預(yù)防出現(xiàn)心悸現(xiàn)象，首先需要增強(qiáng)體質(zhì)，這樣可以預(yù)防一些疾病，并且要保持樂觀的心態(tài)，避免焦慮，工作和生活一定要有規(guī)律性，注意休息不要熬夜。意見建議：心悸大多都是一些疾病導(dǎo)致的，所以一定要對(duì)能夠引起心悸的疾病進(jìn)行控制和治療，例如冠心病、心動(dòng)過速、甲狀腺亢進(jìn)以及感冒等。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-13 1001次

• 心悸如何緩解
  病情分析：可以采取以下方式緩解心悸：首先需要積極調(diào)整自己的生活方式，不可以過度疲勞，盡量不要喝咖啡、濃茶和酒。如果有心血管病需要隨時(shí)檢測(cè)血壓和心率，如果血壓升高需要使用降壓藥物。此外，貧血、甲亢等疾病也會(huì)引起心悸反應(yīng)，要對(duì)應(yīng)用藥。意見建議：建議先平躺休息一會(huì)兒，如果癥狀得不到緩解，需要及時(shí)去醫(yī)院心血管內(nèi)科進(jìn)行全面檢查，明確病因之后再進(jìn)行治療。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-05-26 703次

• 如何預(yù)防心悸
  可以通過飲食、心情的控制和生活規(guī)律來預(yù)防心悸。有的心悸偶爾發(fā)作說明是由于外界的一些因素干擾引起的，并不代表心臟一定有問題，頻繁發(fā)作的心悸就應(yīng)該及時(shí)檢查來預(yù)防和調(diào)理了，如果心悸影響睡眠或者精神因素，需要選擇調(diào)理植物神經(jīng)的藥物比如谷維素，維生素
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 心悸是什么原因造成的如何預(yù)防
  心悸可能是心臟神經(jīng)癥或心動(dòng)過速等原因造成的。一、心臟神經(jīng)癥：心臟神經(jīng)癥是以心血管疾病的有關(guān)癥狀為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥，除了可以造成心悸以外，患者通常還具有明顯的焦慮、抑郁、恐懼、強(qiáng)迫、疑病或神經(jīng)衰弱等心理障礙。預(yù)防：患者需要戒除不良生活習(xí)慣，規(guī)律活動(dòng)，進(jìn)行適度的體育鍛煉。避免過度勞累和環(huán)境嘈雜不良因素的
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-30 735次