脊柱側彎，對不同的脊柱側彎，不同的年齡、不同的節段、不同的畸形，的脊柱側彎患者，可以采取不同的活動姿勢。對一些嚴重的脊柱側彎，像嚴重的胸腰段、嚴重的腰椎側彎，這樣的病人如果出現了嚴重的功能受限，嚴重的活動受限，甚至出現了脊髓神經損壞，而出現的一些雙下肢活動受限等等這些患者，盡量要采取坐比較高的凳子，或者是盡量采取盡量避免深蹲。因為會影響到骨骼，一些擠壓或者牽扯到骨骼周圍的肌肉的損害。
脊柱側彎可以深蹲嗎
付治安主任醫師
河北工程大學附屬醫院 骨科
2020-04-212898次
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脊柱側彎可以健身嗎脊柱側彎對一些輕度脊柱側彎癥狀比較輕，脊柱畸形比較輕，尤其是對目前一些中老年人一些退變性脊柱側彎，可以考慮適當的健身適當的運動。但是如果是已經形成了比較明顯的畸形，形成了嚴重的功能障礙，或者是已經出現了脊髓神經受壓迫出現了明顯的疼痛，出現了下肢活動受限或者是四肢活動受限，或者是其他功能上的改變。對這些病號應該盡早采取手術治療，而不適合做一些活動量相對比較大，或者是稍微劇烈的活動，甚至一些健身活動，對沒有明顯功能障礙的患者，可以考慮適當的健身。
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付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-21 3093次
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脊柱側彎可以按摩嗎脊柱側彎分為不同的年齡段形成的脊柱側彎，它的表現是不一樣的。對成人或者是中老年人形成的退變性脊柱側彎，可以考慮按摩。對中老年人。或者是年齡比較大，因為退變形成的脊柱側彎，癥狀如果不太重，沒有形成嚴重一些功能受限，沒有形成嚴重的畸形改變。尤其是沒有出現脊髓神經損害癥狀，對這些患者可以考慮按摩、理療、熱敷等等保守治療。對一些已經形成了嚴重的脊柱側彎，出現了明顯的脊髓神經損害。這些患者按摩效果肯定不會太理想，或者是應該盡量少采取按摩。
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付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-21 3073次
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脊柱側彎可以健身嗎脊柱側彎的情況發生了以后，首先得去醫院進行一個相關的檢查，看一看側彎的嚴重程度，看一看有沒有出現胸廓發生畸形的情況，如果胸廓已經發生了畸形之后，柔韌性就會差一些，像一些高強度的健身活動，比如一些劇烈的運動，比如一些打籃球，踢足球這些運動就不適合。如果情況比較輕微的話，可以適當的做一些健身活動，盡量做一些柔和的，像一些游泳，慢跑，騎自行車等一些運動，避免一些太過于劇烈的就可，而且最好是在專業人士指導下進行，一定要積極的定期去醫院進行拍片復查，以免病情加重，盡量的避免，不要胡亂的鍛煉，這樣有可能起反作用，加重側彎的情況。語音時長 01:29”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-02 3556次
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脊柱側彎可以按摩嗎脊柱側彎是可以按摩的，但是建議應該先去醫院進行正規的檢查，明確輕重程度以后再做決定。一般的脊柱側彎早發現，早治療，盡早的進行手術治療是對病情的恢復有著十分重要的作用。一般人會存在僥幸心理，一些家長認為孩子脊柱側彎長大以后就會好，另有一些家長認為輕度的脊柱側彎不礙事，這些都是錯誤的。還有的家長認為，脊柱側彎不用治，成年后就不發展了，進入成年期后仍有65%到75%的脊柱側彎病情繼續發展，特別是骨骼成熟時彎度在三十度以上的仍會以每年一到兩度的速度彎曲。語音時長 1:32”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-07 7443次
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脊柱側彎可以深蹲嗎可以做，輕度的脊柱側彎做深蹲是沒有影響的。如果患者情況嚴重，那么建議患者前往醫院，聽從醫生的指導建議進行正確的治療。平時生活患者應該進行適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強人的體質，增強人的抵抗力和免疫力。
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-05 2403次
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脊柱側彎可以瑜伽嗎病情分析：脊柱側彎一般是可以瑜伽的，脊柱側彎人群適當的做瑜伽鍛煉，可以舒緩脊柱平滑肌，起到促進脊柱周圍軟組織血液循環的作用，能夠改善脊柱側彎引起的脊柱疼痛，水腫現象。脊柱側彎人群，可以參加一些輕量級的運動，對于脊柱側彎康復有所幫助，同時還有助于預防脊柱側彎病情加重。意見建議：脊柱側彎人群，應避免從事劇烈運動，依據側彎的嚴重程度，選擇合適的方法進行調理，例如輕度脊柱側彎，可以通過按摩理療或者佩戴固定支具的方法，使脊柱恢復正常位置。如果脊柱側彎嚴重，例如脊柱外傷或者脊柱畸形引起，一般需要通過手術的方法治療。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2022-11-06 802次
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脊柱側彎可以騎車嗎脊柱側彎的患者一般是不可以騎車的。脊柱側彎是一種脊柱的三維畸形，脊柱側彎按照病因可以分為功能性或器質性兩種，或稱非結構性和結構性。脊柱側彎出現關節變形后，其脊柱的柔韌度較低，其心肺儲備功能也會較差，所以劇烈活動就可能難以代償，需盡量避免。脊柱側彎患者不適宜進行踢足球、打籃球等劇烈性運動，可進行游泳、
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 283次
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脊柱側彎可以跳舞嗎脊柱側彎是可以跳舞的。跳舞可以很好的放松肌肉，對于脊柱側彎的恢復是十分有幫助的。另外，患者除了跳舞以外可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，治療效果也是十分不錯的。另外，患者每天應該養成一個良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足是十分有幫助的。飲食上建議患者調節自身
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 820次
