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• 失眠患者飲食需要注意哪些

  中醫認為胃不和則臥不安，建議大家在晚上吃東西的時候，不要吃得過飽。過飽的時候，病人就覺得撐著很難受，這樣就會徹夜難眠的。所以飲食上來說，晚上要吃的要少一些。然后過于油膩的東西、辛辣的東西還是要少用。因為我們發現在我們門診當中，痰熱這種失眠非常多，舌苔厚膩、偏黃，病人非常多。辛辣是生火的，油膩是生痰、生濕的，它倆交織在一起就可以生成濕熱，那這種的食物肯定要少用。濕熱可以上擾心神，造成失眠。辛辣東西其實就是辣椒、蔥、姜、蒜這類的東西，然后油膩是肉類，尤其是肥肉，肯定要少用。白天可以適當地吃一些，但是晚上盡量不要吃油膩的東西。也有的病人是餓的，為了減肥，晚上不吃東西，結果晚上被餓醒的，這也要小心。還是要晚餐是要少進，不是一點不讓大家吃東西。

  

  01:45
  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 3768次

• 膽囊結石飲食需要注意哪些

  飲食習慣是影響膽石形成的主要原因，進食精制食物、高膽固醇食物者膽囊結石的發病率明顯增高。因為精制碳水化合物增加膽汁膽固醇飽和度。我國隨著生活水平提高，膽囊結石發病已占膽石病的主要地位，且以膽固醇結石為主。膽囊結石飲食需注意以下幾點：1、均衡飲食，禁止暴飲暴食，盡量避免高蛋白、高脂肪類飲食，多攝取高纖維食物；2、盡量選擇蒸的烹飪方式，避免使用煎、炸、煸等烹飪方式，不要吃辛辣刺激、油膩的食物；3、盡量保證每天進食早餐，只有進食早餐后，膽囊內儲存的膽汁才能得到正常排泄，從而避免誘發膽囊結石，還要多喝一些水來促進體內的新陳代謝；4、養成少食多餐的進食習慣，減少膽汁在膽囊里蓄積的時間；5、避免飲用濃茶、咖啡、酒精等刺激性食物；6、多吃含維生素A的食物，例如綠色蔬菜、胡蘿卜、番茄等。

  

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  許篤行 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 6676次

• 女性體檢前需要注意哪些
  女性體檢前需要注意的事項：一.處于月經期應該盡量避免體檢。這是因為血液或者出血會混到尿液里面去，可能會影響檢查的結果。二.不要在體檢前進行陰道沖洗。因為異味而進行事前的清潔，不僅會影響陰道分泌物的檢查結果，而且陰道沖洗本身也會增加陰道感染或者盆腔炎等等。即使有異味也是陰道分泌物本來的反應，是一個真實的情況，沒有必要用其他方式故意掩蓋這種異味，醫生也需要去了解病人的這樣一個狀態。
  語音時長 1:30”
  胡劍平 主治醫師上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院

  2018-07-26 4471次

• 老年人體檢前需要注意哪些？
  老年人在體檢之前哪些事情需要注意的？往往提最多的就是自行停藥，就是老年人會覺得我要去體檢，然后來就把經常吃的高血壓藥或者一些慢性病的藥停掉，他覺得檢查真實情況，其實這個是非常的危險，那病情會發生反復，比如血壓。我們是在慢性病用藥觀察的情況下我們去觀察它是否能達標，或者是否控制在正常的范圍，不是說把藥停掉之后是什么樣的狀態。還有就是空腹的時間不要太久，也不要去晨練。因為，老年人他的干倉儲備會比較少，如果餓太久可能會出現低血糖的反應。一天的晚餐，最好的就是選擇一些含有蛋白質或者是纖維素比較高的食物，然后搭配一定的主食，就是比較均衡的飲食。那么也會有自救的對的，不會出現急需的血糖的下降。早晨的時候也避免去晨練，過度的去運動也會影響到血糖或者是血壓的變化。
  語音時長 1:57”
  胡劍平 主治醫師上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院

  2018-07-26 4991次

• 體檢前要注意什么
  通常在臨床上，體檢前需要注意以下事項，一般來說體檢需要空腹抽血，因此在體檢前不要進食太多油膩的，高熱量的。也不要在體檢前一天吃藥或者喝酒。通常在體檢前一天要保證充足的睡眠。做完腹部B超抽完血之后，可以適當進食一些食物。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-01-04 5103次

• 孕前體檢要注意什么
  病情分析：為了進行優生優育，通常建議女性在懷孕前需要常規做體檢，還在做體檢的時候主要要注意空腹進行檢查，同時在檢查前三天要禁止同房，因為在孕前體檢的時候會做白帶常規檢查，害怕同房導致白帶異常。意見建議：而且這是需要空腹抽血，檢查肝腎功能及甲狀腺功能，所以不能吃東西。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-25 1901次

• 肛瘺飲食需要注意哪些
  肛瘺飲食需要注意清淡易消化飲食、增加蛋白質攝入、增加膳食纖維攝入、多飲水、避免吃刺激性食物。在飲食調節的同時，肛瘺患者還應該積極進行就醫咨詢，以獲得更好的治療效果。1、清淡易消化飲食：應吃清淡易消化的食物，如米粥、面條、菠菜等，能減少對肛瘺
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-12-20 0次

• 孕前需要注意哪些事項
  孕婦需要注意保持規律作息、適當運動、均衡飲食、補充葉酸、控制體重等，若身體出現異常癥狀，應當立即就醫治療。1、保持規律作息：保持充足的睡眠，每天保證7-8小時的睡眠時間，良好的睡眠有助于身體恢復和調整，提高免疫力，為孕育健康寶寶創造有利條件。2、適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-29 0次