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妙手醫生精選

為什么老年人容易發生便秘

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醫生主講實錄

便秘是老年人常見的問題,是否存在便秘,必須根據本人的排便習慣和排便性質而定,有人一直都是兩三天排便一次,但并不干燥,也不費力,這尚可算正常情況,如果經常兩天以上沒有排便,大便費勁、變質、干燥、堅硬,就算是便秘了。

老年人容易發生便秘,這是由多方面的原因造成的,在生理上,隨著年齡的增長,老年人腸道黏膜萎縮,腺體分泌減少,糞便容易干燥,導致排便困難,同時老年人活動減少,膈肌、腹肌、肛提肌與結腸壁平滑肌的收縮能力普遍下降,排便動力較中青年人明顯減弱,有研究發現健康老人腸內糞便轉運至直腸的時間是五天,虛弱老人需要八天,甚至更長時間。

在飲食上,老年人可能由于牙齒松動,膳食過于精細,缺乏纖維素,加上進食量少,缺少殘渣,減弱對直腸排便的刺激。

另外老年人往往多病,這也是導致便秘的重要因素,比如某些全身性疾病,像帕金森病、糖尿病、老年性癡呆等,因精神神經系統功能減弱,使排便反射遲鈍,某些局部疾病像痔、肛裂、直腸脫垂等肛周疾病也易至便秘。

老年人由于多病,服用藥物也較多,有些藥物可治便秘,當然如果因腸道本身的疾病出現便秘時,就更應該及時就診了。

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