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• 高血壓高血脂應該吃什么

  高血壓和高血脂是現在非常常見的兩個疾病，這兩種疾病也都是有共同的發病機制。也就是說，它們都屬于一個生活方式病。那么高血壓、高血脂，一方面都有遺傳的因素，也就是父母有高血壓、高血脂，子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面它們屬于生活方式病，有一些年輕人，現在就高血壓、高血脂，和不健康的生活方式有很大的關系，就是說可能運動量非常的少，超重，體重過大或者肥胖等等，再有一個可能就是飲食過量，飲食過咸或者過度的油膩等等，都是導致高血壓、高血脂的共同的因素。那么高血壓和高血脂，除了藥物治療以外，健康的生活方式也很重要。高血壓、高血脂能吃什么呢，盡量多吃清淡的飲食，多吃蔬菜水果，少吃太油膩的大魚大肉，鹽盡量少吃。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 2716次

• 降血糖吃什么菜好

  對于降血糖來說，實際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進入體內以后都被分解成三大營養物質，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發育。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-21 5032次

• 高血壓高血糖吃什么
  高血壓，高血糖在飲食上基本上相同，主要就是控制一些糖分的攝入，也就是說，少吃一些甜的，基本上吃的食物沒有什么差異。平常可以多吃一些蘋果，香蕉，檸檬，枇杷，草莓。對于香蕉來說，可以少吃一些，因為香蕉的糖分比較多，但是都可以吃，因為它比較有利于患者的大便通暢。還有就是平常可以多吃一些蔬菜，比如芹菜，菠菜，海帶，紫菜，洋蔥，茄子，豆芽，胡蘿卜，海藻，海蜇，這些蔬菜都比較適合來食用，都能夠補充大量的維生素和纖維素，有利于病情的護理。除了這些，還要注意吃的不要太飽，尤其是糖尿病患者最好吃七八分，也有利于血糖的控制。
  語音時長 01:25”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-07-08 2997次

• 高血壓高血糖吃什么水果
  高血壓和高血糖的患者可以吃的水果有鴨梨，青瓜，檸檬，梨子，草莓，枇杷，西瓜，獼猴桃等，禁食一些香蕉，山楂，海鮮，荔枝，芒果，甜瓜，杏之類的食物。不能吃的食物有干棗，紅棗，蜜餞，柿子，杏干，桂圓，葡萄干等。高血壓和高血糖的患者保持飲食結構尤為重要，飲食保健也要遵循多元化的飲食結構，結合臨床調整高熱量的食物，避免盲目的輕信糖尿病人不能吃水果的情況。此類疾病，可以結合自身的飲食習慣而定，高糖水果少吃一些，低糖水果正常食用，高血壓限制鹽，糖尿病限制糖，可以每天適量的吃一點，但是一定要保證糖分不要超標。
  語音時長 1:22”
  張博 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-13 19671次

• 高血壓高血糖吃什么菜
  建議這時候的患者主要是吃低鈉高鉀的蔬菜如紫菜，木耳，芹菜，海帶，冬瓜，苦瓜，蔥等，這些都有利于降低血壓，血糖，建議患者平時也要適當的鍛煉身體，每頓飯不可吃得過快過飽，而且也不能吃辛辣的食物，不要抽煙喝酒。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-06 4405次

• 高血壓高血糖吃什么
  高血壓，高血糖患者能夠吃什么，首先一定要注意飲食的大原則，做到低脂，低鹽，低膽固醇，低糖的飲食方式，一定要控制食鹽的攝入量，少吃動物的內臟，肥肉，魚籽，蛋黃等，可以選擇多吃一些富含維生素和纖維素比較高的蔬菜水果，蘋果，橘子，梨，香蕉，這些水果可以適當的多吃一些。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-05 1801次

• 孕期高血壓高血糖
  有些孕婦懷孕前沒有高血壓和高血糖，懷孕后產生了高血壓和高血糖的癥狀，這就可能為妊娠性高血壓,高血糖。要對妊娠期的高血壓和高血糖進行治療，高血壓的患者可服用甲基多巴來控制血壓，因為甲基多巴對孕期高血壓的患者是適用的，它是經過臨床多方位的實驗證明對胎兒無影響的，包括對哺乳期無影響的藥物。懷孕期間及產后哺
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 129次

• 高血壓高血糖 飲食禁忌
  高血壓高血糖應該做到以下幾點：第一，低鹽低脂飲食，每天鹽的數量控制在6克以內，如果合并有心功能不全，應該控制在四克以內。第二，低脂飲食包括少吃肥肉、排骨以及燒烤類食物。少吃烤肉以及臘肉、熏肉等，少吃火腿腸，第三，可以多吃些維生素c含量比較豐富的蔬菜，例如西紅柿、黃瓜、茄子、大白菜、卷心菜以及胡蘿卜等
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-06 1105次