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• 焦慮癥如何根治

  焦慮癥發生的病因來講，可能是多種多樣的，涉及到一些遺傳因素，情緒的因素，環境的因素，包括自身的，身體的健康狀態的因素等多種因素，都可能是引起焦慮癥的一些原因。那從我們說治療疾病，如果根治的話，要去除病因的角度來講，其實這些病因很難從根本上解除掉。因此所謂的根治的，這種愿望是好的。但是根治追求來講，往往是很難達到的，就我的臨床經驗來看，這種病人都是需要長期的治療的過程。當然治療的過程，根據病情的緩解和加重，治療的方案是應該有所調整的。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 21455次

• 焦慮癥治療方法

  焦慮癥的治療方法，其實包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經、精神、運動方面，出現一些焦慮的行為。其實解決它的方法，就是能夠對病人進行心理行為方面的調整，或者心理行為的一些療法，來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個過程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話，藥物治療往往是一個必選的項目。

  

  01:10
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 57005次

• 如何應對產后焦慮和焦慮癥
  臨床上產后焦慮常常是一過性的，輕度的焦慮癥狀，問題解決以后，焦慮就會不攻自破。但是有一些產后焦慮癥，是病理性的焦慮，通過一般的方法并不能解決，這個時候就需要到醫院就診檢查，進行相關的治療。常用的抗焦慮藥物有苯二氮卓類和非苯二氮卓類的，苯二氮卓類的有艾司唑侖，阿普唑侖，勞拉西泮，氯硝西泮等。非苯二氮卓類的有丁螺環酮等，三環類抗焦慮藥，選擇性五羥色胺再攝取抑制劑等等抗抑郁劑也有抗焦慮作用。這些藥物往往會讓哺乳期的母親焦慮不安，擔心藥物會通過乳汁影響嬰兒的生長發育，拒絕用藥。這個時候嚴重焦慮癥的母親的應該權衡利弊，嚴重焦慮不治療常常使病情拖延，使母親或者是嬰兒都經受著折磨，增加家庭其他人員的負擔給，家庭帶來麻煩。目前對于藥物治療確實存在很多的爭議，在這種情況下保證處理好焦慮的同時，避免哺乳。藥物治療的同時給予心理治療，放松訓練，認知治療，脫敏治療，家庭治療等。
  語音時長 1:58”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-23 3688次

• 如何預防焦慮癥
  焦慮癥從病因上來講目前尚不明確，不少研究提示和遺傳生化因素、神經內分泌因素、患者的成長環境、童年期創傷、人格特質等等都有關系，所以如果想從消除和減少病因的方式上來做預防，這個工作可能很難開展，或者很難做到。另外從癥狀上來看，多數焦慮癥的患者在起病之前，已經有了一些早期癥狀，比如睡眠紊亂、情緒的不穩定、注意力記憶力的下降等等，所以應該從早期發現癥狀以及早期去醫院門診做判斷診療，才可能做到有效的預防。另外，從生活作息上來看，盡量保證規律的作息，比如規律飲食、不熬夜、適當的娛樂生活、適當的運動等等，都能有效的預防焦慮癥的產生。
  語音時長 01:12”
  鄭麗娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-03-23 2847次

• 如何應對產后焦慮和焦慮癥
  產后焦慮一般都是因為孕激素水平下降，或者是產后擔心婆媳關系、擔心孩子的健康水平所導致的。針對這種情況，作為家人應該安撫產婦的情緒，多給予陪伴，給予安全感，產婦應該放平心態，感覺可以聽聽音樂，做做產后操。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2018-12-25 2203次

• 如何預防妊娠期焦慮和焦慮癥
  關于妊娠期焦慮癥，首先家人和朋友需要給產婦安全感，平時多與產婦聊天，多帶她去一些比較有意義的地方，當她心情不好的時候一定要多開導，在她閑暇無聊之時，也可以帶她去參加一些孕婦講課班，平時可以多聽聽音樂。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-26 1801次

• 如何預防產后焦慮和焦慮癥
  ?在心理醫師的指導下，充分認識的焦慮癥產生的原因和背景，學會轉移或者是化解精神壓力，調節產后相對乏味的生活方式，清除精神負擔和焦慮，那么可以參加一些孕婦的健康線就情緒不穩或是容易急躁性格內向的產婦，要不斷的克服性格上的弱點，會和家人和睦相處，提高處理復雜事務的能力，心情平和，處事不驚，它是預防焦慮產
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 83次

• 怎樣預防產后焦慮和焦慮癥
  ?在心理醫師的指導下，充分認識的焦慮癥產生的原因和背景，學會轉移或者是化解精神壓力，調節產后相對乏味的生活方式，清除精神負擔和焦慮，那么可以參加一些孕婦的健康線就情緒不穩或是容易急躁性格內向的產婦，要不斷的克服性格上的弱點，會和家人和睦相處，提高處理復雜事務的能力，心情平和，處事不驚，它是預防焦慮產
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-08 170次