欧美一级欧美一级在线播放-欧美一级啪啪-欧美一级片黄色片-欧美一级片免费观看-jizzjizz丝袜老师-jizzjizz亚洲

喝牛奶拉肚子是什么原因

00:00
1:33

醫生主講實錄

喝牛奶拉肚子這種情況,就是所說的乳糖不耐受,簡單點說就是體內缺乏乳糖酶。

乳糖酶缺失在現在是非常常見,原因是很多人時時刻刻都是以植物性的蛋白補充為主,缺乏乳糖酶的人可以高達90%以上,其表現那就是喝牛奶之后拉肚子,這樣可以改喝酸奶或者是改為混合膳食。還可以就是在喝牛奶之前,吃一點餅干或者是面包等,另外就是要分次少量飲用,逐漸適應。

乳糖酶可以將人體內過多的乳糖,分解成為葡萄糖和半乳糖,乳糖酶還可以在人體內通過轉糖苷的作用生成低聚糖,這些低聚糖是一種低分子量,不黏稠的水溶性膳食纖維,在腸道內作為增值因子僅被雙歧桿菌利用,但是不會被腐敗細菌利用,這樣就會大大減少腸內有害毒素的產生,對預防便秘和腹瀉有很重要的作用。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 成 人 在 线 免费 8888 www | 五月六月激情 | 日韩美毛片 | 特黄黄三级视频在线观看 | 日产精品卡二卡三卡四卡无卡乱码 | aaaa黄色片 | 大桥未久加勒比女热大陆在线 | 能在线观看的一区二区三区 | aaa一级| 中文字幕亚洲一区二区v@在线 | 天天爽天天干 | 亚洲一级毛片免费看 | 能可以直接看的av网址 | 色噜噜成人综合网站 | 国产伦精品一区二区免费 | 成人影院在线观看 | 三级www| 久青草国产手机在线视频 | 欧美一级日韩在线观看 | 国产福利在线观看一区二区 | 国产成人毛片亚洲精品不卡 | 七月丁香八月婷婷综合激情 | 三级毛片在线看 | 午夜三级网站 | 特黄黄三级视频在线观看 | 6080伦理久久精品亚洲 | 亚洲天堂va | 一区在线视频 | 日本一区二区三区视频在线 | 色综合久久网女同蕾丝边 | 亚洲综合春色另类久久 | 免费观看黄色在线视频 | 国产一区二区三区不卡观 | 五月激情站 | 特黄特黄一级高清免费大片 | 欧美一级视频精品观看 | 四月激情网 | 久久天天综合 | 色欲麻豆国产福利精品 | 国产黄色在线看 | 九九热精品视频在线播放 |