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• 吃山藥會發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因?yàn)樯剿幚镞吅袔追N成分，一種是膳食纖維，如果進(jìn)食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時(shí)山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因?yàn)槠渲械牡矸鄣暮窟^多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。

  

  01:18
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4072次

• 白癜風(fēng)患者能否吃褪黑素

  白癜風(fēng)患者可以把褪黑素當(dāng)成一種保健品來服用，褪黑素能提高人體免疫力，但是使用褪黑素的時(shí)候一定要慎重，人體每天對褪黑素的需求量也就那么零點(diǎn)幾毫克，如果服用過量會產(chǎn)生一定的副作用。人到中年后褪黑素的分泌開始減少，到老年，其分泌量已微不足道。盡早攝取補(bǔ)充足夠的褪黑素，可以改善內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，提高免疫力，有益于防治白癜風(fēng)的發(fā)病。由于服用過量的話會對黑色素的生成產(chǎn)生一定的影響，因此一定要注意度的把握，最好咨詢醫(yī)生。

  

  01:22
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 73073次

• 用激素藥發(fā)胖了怎么辦
  如果長期用激素，它會引起滿月臉，像猩猩的一個(gè)肥胖。而且會引起骨質(zhì)疏松，一些并發(fā)癥。這時(shí)候，第二性征也會有一些變化，這是口服的激素。如果是長期涂抹激素類的藥膏，它會引起皮膚的菲薄，血管擴(kuò)張，還有激素依賴等一些并發(fā)癥。激素在短期服用和短期皮膚的外用，一般是沒有什么問題，如果是使用一段時(shí)間以后，出現(xiàn)了這種發(fā)胖，只能是在停藥以后再慢慢的加強(qiáng)鍛煉，發(fā)胖就慢慢的能夠恢復(fù)。但是，如果要是打算停藥的話，要逐漸的減量來停藥，不要馬上停藥，否則會引起撤藥性的反應(yīng)。服用完這種激素，如果要想停藥的話，要看自身的癥狀適不適合停藥。一般完全停藥半年左右，再加強(qiáng)體育鍛煉，這時(shí)候身體就可以恢復(fù)正常了。
  語音時(shí)長 1:38”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-11-13 33043次

• 褪黑素怎么吃
  一般情況下，褪黑素片是一種保健品，每天可以口服一次，每次口服一片，對于緩解失眠，效果還是比較不錯(cuò)，能夠縮短睡覺之前的覺醒時(shí)間和入睡的時(shí)間，可以改善睡眠的治療。睡眠中覺醒的次數(shù)會明顯的減少，淺睡階段比較短，深睡階段會延長，到第2天早晨的時(shí)候，喚醒閾值但是會出現(xiàn)一些下降的現(xiàn)象，具有比較強(qiáng)的調(diào)整時(shí)差的作用。國內(nèi)外對于褪黑激素的生物學(xué)功能，尤其是作為膳食補(bǔ)充劑的保健功能，進(jìn)行了比較廣泛的研究，有很多產(chǎn)品會過于夸大褪黑素的功能，雖然對于促進(jìn)睡眠調(diào)節(jié)時(shí)差具有一定的作用，但是也不可以完全的依靠褪黑素來進(jìn)行治療。大多數(shù)的情況下，還是應(yīng)該去醫(yī)院做一下具體的檢查，明確失眠的病因來進(jìn)行針對性的治療，效果才是比較好。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:13”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-17 34127次

• 吃甲亢藥發(fā)胖了怎么辦
  病情分析：吃甲亢藥發(fā)胖了，如果是甲功正常的話，考慮甲功恢復(fù)，機(jī)體的高代謝狀態(tài)有所緩解。如果甲功異常的話，有可能是甲亢藥物服用過多，造成了藥物性甲減，此時(shí)需要藥物減量或者更換藥物治療。意見建議：建議甲亢患者尤其是長期接受藥物治療的，一定要引起重視，定期去醫(yī)院復(fù)查甲功、肝功能以及白細(xì)胞等，必要時(shí)盡早調(diào)整藥物。此外，甲亢患者在日常生活中還需要注意低碘飲食，注意規(guī)律作息，避免勞累，避免煙、酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-04-24 1002次

• 褪黑素能長期吃嗎
  褪黑素是不建議長期口服的，長期口服褪黑素可以使大腦血管收縮，增加中風(fēng)的危險(xiǎn)，褪黑素可以釋放過多的泌乳素導(dǎo)致不孕，而且可以導(dǎo)致性腺器官的發(fā)育異常，導(dǎo)致成年男性性欲減退，成年女性出現(xiàn)不孕不育等癥狀，長期服用褪黑素還會導(dǎo)致睡眠節(jié)律的紊亂。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-23 13505次

• 褪黑素吃了會發(fā)胖嗎
  褪黑素吃了一般不會發(fā)胖，需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。褪黑素產(chǎn)生于松果體，能夠增加中腦和下丘腦氨基丁酸和5-羥色胺的濃度，褪黑素分泌具有晝夜節(jié)律性，可以調(diào)節(jié)生理節(jié)律。如果褪黑素分泌不足，可以通過外源性進(jìn)行補(bǔ)充，能夠輔助治療失眠，雖然褪黑素屬于一種激素，但是并不會導(dǎo)致體內(nèi)其他激素分泌紊亂，所以不會出現(xiàn)發(fā)胖
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-20 0次

• 你發(fā)胖了，竟是因?yàn)樗枚啵?/div>

  睡眠時(shí)間和肥胖是呈負(fù)相關(guān)的，也就是說睡眠時(shí)間越少越容易誘發(fā)肥胖。研究表明，每晚睡眠時(shí)間少于4小時(shí)的人，他們發(fā)生肥胖的概率比每晚睡眠時(shí)間在7至9個(gè)小時(shí)的人高出73%。想要避免發(fā)胖，需要注意保持身體健康，合理飲食，避免熬夜。

  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-11 11291次