如果得了便秘,首先仍然是考慮內科保守治療,如果內科保守治療不緩解,可以考慮外科手術治療。
內科保守治療的方案有很多,主要是改善生活,飲食,排便習慣。另外有時候還可以口服一些瀉藥,比如說避免辛辣刺激飲食,避免長期飲酒,另外要多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,多喝水,多運動,多吃粗糧,特別是五谷雜糧。
另外,要保持大便軟化,最好養成定時排便的習慣。另外,排便的時間也盡量縮短,控制在5分鐘以內,還有如果不緩解,可以考慮口服一些瀉藥,比如說乳果糖口服溶液或者舒泰清。如果以上治療不緩解,還可以考慮進行手術治療。