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• 扁平足腳后跟疼怎么辦

  患者要多注意休息，減少下地活動(dòng)，更要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，尤其要減少和避免足踝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)，有利于緩解腳后跟疼痛。同時(shí)，患者應(yīng)注意足踝、足跟部保暖，避免遭受寒涼刺激。也可針對(duì)局部進(jìn)行按摩、熱敷等理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助筋膜組織得到有效放松，可緩解腳后跟疼痛。如果患者的腳后跟疼痛比較嚴(yán)重，還可應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等，扁平足出現(xiàn)腳后跟疼要及時(shí)治療，避免延誤治療導(dǎo)致足弓塌陷或消失，造成更加嚴(yán)重的后果。如果以上治療沒有效果，可采取手術(shù)矯正畸形，如截骨矯形手術(shù)，關(guān)節(jié)融合或置換手術(shù)。如果是手術(shù)治療的患者，術(shù)后第一、第二、第三、第六個(gè)月及一年的時(shí)候，要注意到醫(yī)院復(fù)查，主要復(fù)查X線等項(xiàng)目。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 2623次

• 腳后跟粗糙怎么辦

  腳后跟出現(xiàn)粗糙一般見于以下幾種情況：第一種情況就是真菌感染，真菌感染有一種類型就是角化型的足癬，可以累及到腳后跟，臨床表現(xiàn)為腳后跟出現(xiàn)干燥、粗糙、脫屑，甚至出現(xiàn)水泡、紅斑伴瘙癢。如果是考慮真菌感染，最好在正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)真菌鏡檢，如果真菌鏡檢能夠發(fā)現(xiàn)粗大的菌絲，再結(jié)合臨床表現(xiàn)，可以診斷為足癬。而足癬治療主要是抗真菌治療，抗真菌的藥物包括口服藥物和外用藥物，口服藥物主要是伊曲康唑或者特比萘芬，而外用藥物包括特比萘芬乳膏或者萘替芬酮康唑乳膏等等。腳后跟粗糙可能與長(zhǎng)期穿高跟鞋、摩擦等不良的習(xí)慣有關(guān)系，如果是這種原因造成的，建議患者多穿比較舒服的寬松的鞋子。另外可以外用潤(rùn)膚乳，例如凡士林等等，來改善腳后跟粗糙的癥狀。

  

  01:35
  李小靜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-24 5857次

• 腳后跟疼怎么辦
  腳后跟兒疼，考慮可能是跟腱炎，跟腱炎是由于跟腱受到反復(fù)運(yùn)動(dòng)引起的炎癥反應(yīng)導(dǎo)致。出現(xiàn)腳后跟兒疼后，應(yīng)注意平常不要過于勞累或是運(yùn)動(dòng)過度，盡量選擇少運(yùn)動(dòng)，少走路等，另外盡量不要腳部著涼和凍著，要注意保暖，一定要穿一些厚的鞋子，減少走路摩擦，舒適的鞋與腳后跟兒疼痛有著直接的關(guān)系，選擇鞋子應(yīng)選擇鞋底較厚，且不太柔軟的鞋子，特別注意避免穿高跟鞋的次數(shù)，從而緩解腳后跟疼痛的情況出現(xiàn)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-24 5286次

• 站著腳后跟疼怎么辦
  引起這種情況的原因主要還是由于長(zhǎng)時(shí)間站立，使得足根部受到刺激引起的跟痛癥。針對(duì)于這種情況的治療，最主要的還是要以休息為主。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的站立，過多的刺激就會(huì)加重跟痛癥。一定要減少對(duì)局部的刺激，避免久站，另外千萬不能受涼，堅(jiān)持每天燙洗一下。燙洗可用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。再就是對(duì)于這樣的病人，還可外用活血化瘀的膏藥，或者口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。一般通過上面這些積極的治療辦法，對(duì)于站著出現(xiàn)腳后跟疼痛的癥狀慢慢就會(huì)好起來的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-11 8921次

• 腳后跟疼怎么辦
  病情分析：腳后跟疼常見于腱膜炎癥、跟骨脂肪墊萎縮、外傷、痛風(fēng)等疾病，應(yīng)注意休息，減少足跟部負(fù)重，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等，外涂雙氯芬酸二乙胺乳膠劑來緩解疼痛癥狀，給予局部熱敷按摩，疼痛不緩解可以做封閉治療，對(duì)于痛風(fēng)患者主要以控制血尿酸的藥物治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：如患者出現(xiàn)反復(fù)足跟疼痛，應(yīng)盡早就醫(yī)，進(jìn)行體格檢查、影像學(xué)檢查，明確診斷。體重過重者，需適當(dāng)減輕體重，減輕足底部負(fù)荷。建議穿運(yùn)動(dòng)鞋或坡跟鞋，跟骨脂肪墊萎縮患者，可使用硅膠足跟墊分散局部應(yīng)力，減輕負(fù)重時(shí)疼痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-05-08 1602次

• 腳后跟疼怎么辦
  病情分析：腳后跟疼痛大概有兩種原因，第一個(gè)原因是跟骨的骨質(zhì)增生局部形成骨刺，骨刺刺激局部軟組織導(dǎo)致的疼痛，這種疼痛的特點(diǎn)是，晨起時(shí)腳落地時(shí)疼痛比較明顯，活動(dòng)后可能有所緩解，第二個(gè)原因是跟腱炎，跟腱和跟骨接觸的地方出現(xiàn)無菌性炎癥，主要見于過度活動(dòng)，受涼，跟腱損傷導(dǎo)致的跟腱炎，可伴有跟腱鈣化，主要表現(xiàn)為表現(xiàn)為腳后跟后側(cè)的疼痛，主要是在提足時(shí)，疼痛比較明顯。意見建議：腳后跟疼痛的主要治療是，第一個(gè)是藥物治療，可以口服消炎止痛藥物，第二是局部外用膏藥，或者是雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，可配合局部熱敷等理療方式，效果更好，目前還有沖擊波治療法，效果也很明顯。第三是局部封閉治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-21 5902次

• 腳后跟疼怎么辦
  腳后跟臨床上指足跟，足跟疼考慮是穿著鞋子不合適、外傷、跖筋膜炎、骨刺、痛風(fēng)等原因所致，可以通過加強(qiáng)生活護(hù)理、應(yīng)用藥物、手術(shù)等方式改善，一旦患病，建議立刻就醫(yī)。1、穿著鞋子不合適：如果日常生活中穿的鞋子過小、過緊，則會(huì)對(duì)足根部位造成擠壓和摩擦，所以會(huì)引起疼痛感。此時(shí)需要及時(shí)更換尺碼合適、舒適度比較高的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 腳后跟疼怎么辦
  腳后跟疼痛，這一看似不起眼的小毛病，卻常常給我們的日常生活帶來不小的困擾。它不僅影響我們的行走、運(yùn)動(dòng)，還可能影響到我們的工作效率和心情，那么，腳后跟疼到底該怎么辦呢，我們就來一探究竟。腳后跟疼的原因及應(yīng)對(duì)策略1、劇烈運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如跳高、跳遠(yuǎn)、舉重等，會(huì)導(dǎo)致腳跟關(guān)節(jié)和肌肉勞損，進(jìn)而引
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-20 0次