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• 西蘭花含嘌呤嗎

  西蘭花在我們的痛風(fēng)的飲食健康食物表里面，它是屬于低嘌呤的這一類飲食。就是我們?nèi)魏蔚氖澄?，它通過身體的代謝之后，它都會(huì)產(chǎn)生一定量的嘌呤，但是不同類型的食物，它的嘌呤的含量是不一樣的。那么西蘭花，它是屬于這種低嘌呤飲食，它也會(huì)產(chǎn)生一定量的嘌呤。但是這種類型的飲食，對(duì)于尿酸的升高和痛風(fēng)的產(chǎn)生，它的貢獻(xiàn)是不大的。所以西蘭花，我們認(rèn)為在痛風(fēng)的患者當(dāng)中，我們是比較建議的健康的飲食，低嘌呤的飲食，大家可以放心地食用。

  

  01:08
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 43678次

• 哪些食物吃了會(huì)脹氣

  脹氣的原因很多，可能是由于胃功能的紊亂，導(dǎo)致胃和腸的蠕動(dòng)減弱，導(dǎo)致脹氣；也可能是腸道菌群的紊亂，導(dǎo)致的脹氣。從中醫(yī)角度來說，一般都是脾胃虛弱，脾氣虛導(dǎo)致的脹氣，可能更多一些，那么有些食物，可能會(huì)加重這個(gè)脹氣，有哪些食物會(huì)呢：第一個(gè)就是高糖類食物。甜的食物，就是碳水化合物攝入過多，它會(huì)在腸道里邊被細(xì)菌分解，分解以后產(chǎn)生大量的氣體，增加脹氣。第二個(gè)，就是一些肉類食物比較多的，它到腸道以后，也會(huì)被細(xì)菌分解，會(huì)產(chǎn)生脹氣的感覺。因此對(duì)于脹氣的人，我們主張吃的比較清淡一些，多吃一點(diǎn)蔬菜，含糖量低的水果等等，來促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，來增加氣體的排出，減緩脹氣。

  

  01:42
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-02 164636次

• 西蘭花會(huì)導(dǎo)致胃脹氣嗎
  西蘭花一般不會(huì)導(dǎo)致脹氣，脹氣的話可能是吃了一些比較油膩不容易消化吸收的食物，或者是吃的比較多的容易產(chǎn)氣的食物，比如紅薯，土豆，芋頭，蘿卜，黃豆等等食物，或者是患者患有胃腸功能紊亂，慢性胃腸炎等等原因?qū)е碌奈改c消化吸收功能障礙，從而引起消化不良的表現(xiàn)，從而出現(xiàn)脹氣。出現(xiàn)脹氣的話平時(shí)要注意飲食調(diào)理，吃一些容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激，油膩不容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴飲暴食，脹氣得厲害的話可以吃健胃消食片，嗎丁啉，莫沙必利等藥物緩解脹氣。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:15”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-20 6266次

• 西蘭花含嘌呤嗎
  西蘭花是不含嘌呤的，屬于低嘌呤食物或者說堿性食品，因此痛風(fēng)的患者是可以適量食用的。另外，西蘭花還具有非常豐富的營養(yǎng)價(jià)值，一般人群均可食用，沒有特殊禁忌。西蘭花含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素b1、維生素b2和維生素c、維生素a等，尤其以維生素c非常豐富，每一百克含88毫克，是蔬菜中含量最高的一種。而且西蘭花質(zhì)地細(xì)嫩，味甘鮮美，容易消化，對(duì)保護(hù)血液有益。同時(shí)，西蘭花還具有防癌、解毒肝臟以及清化血管的功效。
  語音時(shí)長 1:32”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 10057次

• 吃西蘭花會(huì)脹氣嗎
  病情分析：西蘭花的胡蘿卜素含量要高些。吃西蘭花引起脹肚的可能性是比較小的，如果服用過多也會(huì)引起脹肚的情況。多吃一些有營養(yǎng)的食物，少吃涼的，硬的，辛辣刺激性的食物。意見建議：如果吃西蘭花出現(xiàn)脹肚，口服一些健脾胃助消化的藥物治療，每天用手順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及消化，多吃些柔軟助消化的食物，保持健康良好的作息習(xí)慣。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-27 7504次

• 西蘭花減肥嗎
  病情分析：西蘭花是可以減肥的。西蘭花是一種非常常見的蔬菜，西蘭花不僅含有豐富的維生素，還有多種微量元素，含有豐富的膳食纖維。適量的吃一些西蘭花，還具有減肥的功效。意見建議：想減肥的人要多吃一些新鮮的蔬菜，如西蘭花，芹菜，菠菜，油菜等。另外要吃一些含糖量不高的水果，多吃一些粗糧。還要多參加一些體育鍛煉，以達(dá)到控制體重的目的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-23 4103次

• 西蘭花吃了會(huì)脹氣嗎
  西蘭花如果適當(dāng)?shù)氖秤茫粫?huì)引起脹氣的情況，但是過多食用會(huì)引起消化不良，從而出現(xiàn)脹氣。西蘭花富含有豐富的維生素，以及蛋白質(zhì)和膳食纖維的成分，其主要功效具有補(bǔ)腎益精，消食健胃，以及調(diào)節(jié)免疫等功效。對(duì)于脹氣的患者，最好能夠到醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善相關(guān)的輔助檢查，明確病因，根據(jù)病因，針對(duì)性的選擇應(yīng)用藥物治療。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 484次

• 西蘭花吃了會(huì)脹氣嗎
  西蘭花作為一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，廣受人們喜愛。然而，部分人在攝入西蘭花后可能會(huì)出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象。這主要是由于西蘭花中含有的較高纖維和一些不易被完全消化的碳水化合物。這些成分在腸道中可能發(fā)酵產(chǎn)生氣體，從而引發(fā)脹氣感。此外，西蘭花中的硫化物質(zhì)，如硫化
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次