腎陽虛的患者平時可以在溫度適宜的情況下曬一下太陽，能夠有利于體內陽氣的恢復。要堅持體育鍛煉，提高身體素質，增強機體免疫力，如慢走，打太極拳，做廣播體操等。
飲食上要少食寒涼性食物，多吃一些溫中，益氣，健脾的食物，如牛肉，羊肉，韭菜，冬蟲夏草，胡核仁，生姜，扁豆，大棗，龍眼肉等。
若是陽虛癥狀比較重，出現肢體畏寒，男子出現陽痿早泄，滑精，女子出現宮寒不孕等癥狀，可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理。亦可以口服中成藥，如金匱腎氣丸，復方玄駒膠囊等，均能夠起到溫補腎陽的作用。
腎陽虛怎么調
朱文洋主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 中醫內科
2019-10-29 2606次
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腎陽虛怎么調理.腎陽虛主要表現為頭目眩暈、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、性欲減退、泄瀉、尿頻、男性陽痿早泄、滑精精冷、女性宮寒不孕等虛寒的癥狀，需要及時溫補腎陽進行調理。腎陽虛的患者，在平時要注意保暖，適當的進行體育鍛煉增強體質，還可以吃牛羊肉、韭菜、鹿茸、核桃等，但是這些只能輔助補陽。還需要經過中醫辨證，在醫師指導下服用溫補腎陽的藥物進行治療，比如臨床上常用的中成藥美羅參茸鞭丸。它的組成中既有鹿茸、菟絲子、巴戟天，可以溫補腎陽，又有熟地黃、天冬，可以滋補腎陰，制約補陽藥太過溫燥，這樣調和陰陽，使陰陽平衡。還可以用淡鹽水送服，促進藥物更好的吸收。但是，需要注意的是，高血壓患者需要在醫師指導下服用。孕婦需要避免服用。如需使用參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-20 2215次
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腎陽虛怎么調理腎陽虛一般需要補腎、補氣血，主要可以從以下幾個方面進行調理：第一是調節情緒，第二在飲食上要注意，多吃一些溫腎助陽的食物。還有吃一些補腎溫陽的藥物也可以較好的幫助調理。腎陽虛的癥狀一般多是由于工作壓力大和免疫比較低下、長期的疾病不能及時的進行治療和控制等原因，導致身體比較虛弱，腎陽不足;還有就是過度的性生活造成了腎陽虛。需要服用藥物調理腎陽的人群可以選擇一些中成藥制劑，例如現在市面上常見的美羅參茸鞭丸等，從功能主治來講能夠達到補腎壯陽的效果，其藥方注重陰陽調和，在溫補的同時不易上火。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-07-29 40116次
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腎陽虛脾陽虛怎么調理腎陽虛脾陽虛指的是由于外感寒邪或者是長期生活飲食不規律導致脾陽虛和腎陽虛同時存在而出現的一系列癥狀，這一類的患者在日常調理的過程當中，首先從飲食上來說，要注意多吃一些溫熱的食物，比如羊肉、狗肉、雞肉、韭菜、肉桂等等。如果出現陽虛腹瀉的情況，可以吃一些止瀉溫陽的食物，如干姜、花椒、糯米等，少吃一些寒涼的食物，像鴨肉，豬肉、香蕉、蜂蜜，菠菜等等，這些食物由于寒性較重會加重脾腎陽虛。除了飲食上以外，在日常生活當中要注意作息規律，不要熬夜，熬夜對于人體陽氣的損傷非常的重要，情況嚴重的患者可以在專業的中醫師指導下選擇一些溫補陽氣的中成藥物來進行調理，還可以采用中醫艾灸的方法來溫腎助陽健脾。語音時長 01:36”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-10-19 9103次
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腎陽虛怎么食療腎陽虛多表現為腰膝酸軟，男子陽痿早泄，女子宮寒不孕，畏寒，肢冷，浮腫，腰以下為重，然后面色白，頭暈目眩，小便頻數清長，夜尿多，舌淡胖苔白，脈沉細而遲。一般腎陽虛的治則是溫補腎陽。中藥都可選擇一些鹿茸，附子，桂枝，白術，茯苓，菟絲子，巴戟天，杜仲，川斷等這些溫補腎陽的藥物。在食療上應該選擇一些溫熱的食物，比如說腰花，山藥，狗肉，羊肉，泥鰍，韭菜。還有一些黃鱔等等這些都是可以用來溫補腎陽作為一個食療的方。語音時長 01:15”
王芳
主治醫師寶雞市中心醫院
2019-10-04 3345次
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腎陽虛怎么調病情分析：腎陽虛的患者可以口服金匱腎氣丸或左歸丸、桂附地黃丸等中成藥進行調理，這幾種藥物都有溫陽補腎的作用，能夠改善腎陽虛引起的畏寒怕冷、手足不溫、腰膝冷痛、尿頻的癥狀。意見建議：平時要積極參加戶外運動，多曬太陽，多吃一些牛肉、狗肉、韭菜、大棗、桂圓等溫性食物，不吃生冷寒涼的食物。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-11-12 1201次
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腎陽虛怕冷怎么調腎陽虛身體出現怕冷，可以通過溫陽散寒進行治療，比如可以通過口服右歸丸，金匱腎氣丸，五子衍宗丸等藥物。日常生活避免寒涼食物，可以通過適當增加溫陽補氣養血等方法進行調理身體，比如可以適當通過桂枝，干姜，淫羊藿等藥物進行調理身體的陽虛表現。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-02-09 4402次
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腎陽虛怎么補腎陽虛怎么補一般是指腎陽虛怎么治療。腎陽虛可以通過一般治療、藥物治療、針灸治療、推拿按摩、心理護理等方法治療。1、一般治療：腎陽虛可能是因先天體質弱、勞累過度引起的。可以通過加強營養，適度運動，保持勞逸結合，避免過度勞累進行改善。2、藥物治療：主要是在醫生的指導下服用右歸丸、金匱腎氣丸、濟生腎氣丸等
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-10-30 0次
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腎陽虛怎么調理腎陽虛患者一般可以通過調整飲食、規律作息、適當運動、應用藥物、針灸等方法調理。一旦患病，應及時就醫。1、調整飲食：腎陽虛患者在飲食方面可以吃一些溫熱的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜以及核桃等，避免吃寒涼食物，如冰淇淋、冰西瓜等。通過科學合理的飲食調理，對于促進病情恢復有幫助。2、規律作息：患病后還應養成
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-07-26 0次
