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• 產后便秘怎么解決

  產后便秘很常見，雖然不是什么大毛病，但是對于產婦來說，很不利于身體恢復，那產后便秘怎么辦呢？若癥狀較輕，一般無需特殊治療，可先改變生活方式，進行3方面調理：第1，生活作息規律，養成每天排便習慣，保證充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意飲食結構，多吃一些富含纖維素的食物、促進胃腸道蠕動的食物、含水分較多的食物、富含有機酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外還要注意多喝水；第三，適當的活動，月子期間一般活動量不多，適當的運動，可增強腸胃蠕動改善癥狀，同時對腹腔盆腔的生理功能的恢復也是很大的幫助。如果是便秘比較嚴重，可以使用藥物輔助通便，選擇藥物要以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好，禁用峻猛攻下藥，以免損傷正氣。比如四磨湯口服液，它能增加胃腸平滑肌張力，促進胃腸的蠕動，且作用溫和而持久，有利于腸蠕動從不規則向規則轉變。還可以聯合益生菌，增強調節腸道菌群作用，促進大便排出，緩解便秘。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 25470次

• 便秘怎么辦

  便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 48027次

• 便秘怎么辦快速解決方法
  便秘的解決方法可以歸納成以下幾點：第一，便秘的病人應該多喝水，多吃新鮮蔬菜，比如菠菜，韭菜還可以多吃水果，比如梨，香蕉，櫻桃等等。第二，要經常口服蜂蜜可以起到潤滑腸道，促進排便的作用。第三，要適當的鍛煉，比如有散步，慢跑，做體操，打太極等等。第四，每天應該養成定時排便的習慣。第五，藥物治療急性便秘的話，可以使用開塞露塞肛，慢性便秘可以口服纖維湯，促進排便。平時可以吃一點益生菌，注意調節腸道菌群，促進排便。
  語音時長 01:16”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-04-21 18395次

• 便秘怎么快速解決
  便秘可以通過一些措施來快速的解決，首先可以做運動，保證良好的運動習慣，比如慢跑，游泳，太極拳，爬山等，能夠增強胃腸道的蠕動，促進排便。還可以每天做腹部按摩，能夠使大便順利的排出。此外還可以選擇服用一些益生菌，比如雙歧桿菌，乳酸菌，能夠使胃腸道的微生態環境達到平衡狀態，能夠軟化大便，促進排便。還可以服用增強胃腸動力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮等，也能夠促進排便，緩解便秘的癥狀。必要的時候還可以用生理鹽水灌腸，將大便排出，緩解便秘。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-06-22 1239次

• 便秘怎么辦快速解決
  可以多喝些水，多吃一些火龍果，芝麻等，如果效果仍不好，可以服用一些藥物，比如六味安消膠囊或者是果導片，如果是大便干結難解，可以使用開塞露，但是為了用藥的安全性，應在面診醫生的指導下，根據個人的癥狀來使用藥物。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 6001次

• 怎么快速解決便秘
  病情分析：便秘患者首先需要完善相關檢查，明確病因后再采取有針對性的治療。如果不是占位等器質性病變，快速解決便秘的方式有灌腸，也可以適當服用些益生菌或者潤腸通便類藥物，如蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸等。意見建議：建議便秘患者盡早去醫院就診，積極完善相關輔助檢查，明確病因后聽從大夫指導規律用藥或者其他對癥治療。平時的時候可以通過多喝水，多吃些富含膳食纖維的蔬菜水果，以及規律參加體育鍛煉等來緩解便秘，避免長期進食辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-06-27 702次

• 女生便秘怎么辦快速解決
  女生便秘的解決方法有一般家庭治療、藥物治療、運動治療，具體哪種治療方法快速要根據病人的情況而定。1、一般家庭治療：偶爾便秘，無需特殊處理，可通過多喝水，適當有氧運動和吃富含膳食纖維的食物等改善癥狀。長期便秘患者容易出現焦慮、抑郁狀態，家屬應注意積極疏導患者情緒，增強其恢復健康的信心。2、藥物治療：可
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-26 621次

• 女生便秘怎么辦快速解決
  女生便秘問題，可通過調整飲食、增加運動、養成良好排便習慣、補充益生菌，以及必要時采取藥物治療來快速解決。1、調整飲食增加膳食纖維的攝入是改善便秘的首要步驟。女生應多吃蔬菜如西蘭花、芹菜，以及水果如香蕉、蘋果等。全谷物如燕麥、糙米也是不錯的選
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次