一般肝火旺盛是容易起痘痘，治療痘痘首先要明確病因，一般肝火旺的患者性情急躁，脾氣暴躁，容易發怒，飲食上喜歡辛辣食物，口味重，治療時應從飲食及生活習慣著手。另外，大怒傷肝，發火對肝臟的損害比較大。具體的調整方法如下：
一，自我調節并保持心情舒暢，樂觀開朗。
二，清淡飲食，避免油膩的食物，保持大便通暢。
三，注意面部的清潔，并保持面部的清潔衛生等等。
四，最重要還是要盡量保持好自己的心情舒暢，使自己想一些開心的事情，朝樂觀向上的方向積極發展，不要讓其他的事情影響自己的心情，開心樂觀最重要。
肝火旺長痘怎么辦
侯秀峰主治醫師
錦州市中心醫院 普通內科
2018-11-09 15882次
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肝火旺怎么辦導致肝火旺要分清楚是實火，還是虛火，1.實火主要是清肝瀉火，①龍膽瀉肝湯，方藥：龍膽草、梔子、黃芩、柴胡、生地黃、澤瀉、木通、當歸、甘草。本方適用于肝經實火上逆者。②丹梔逍遙散加減，方藥：炒白術、茯苓、當歸、柴胡、炙甘草、白芍、丹皮、炒梔子等。2.虛火要滋養肝腎之陰，如臨床常用六味地黃丸或者烏梅、枸杞子、地黃等滋補肝陰的藥物。平時可多吃一些青色的食物，例如菠菜、芥藍、青瓜、冬瓜、綠豆等，具有滋陰潤燥，舒肝養血的功效。“肝性喜酸”，那么可以在日常多食用一些米醋，除了益肝還可以預防感冒。同時保證足夠的睡眠時間，保持樂觀開朗的心態。
01:41
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-02 15549次
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肝火旺長痘排毒在哪里肝火旺的痘痘，一般長在面部，首先面頰長痘痘是左邊的面頰長痘，一般的表示肝氣瘀滯，壓力過大，肝功能不順暢，有熱毒，會導致左側的面頰長痘痘。這時候就要注意作息正常了，同時保持心情舒暢，該吹冷風就吹一吹，不要讓身體處在熱的狀態，右側臉頰長痘痘，有可能是和肺火有關系。如果眉心長痘痘，那說明是肝郁化火了，肝火犯肺加痰濕上蒸于面部堵塞了毛竅，會出現眉心長痘痘。為減輕這種熱的負擔，應該少吃一些油膩的食物，另外少喝酒，還要保持充足的睡眠和適當的運動量。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-29 10045次
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肝火旺失眠怎么辦我們要知道肝火旺一般就是有一些口干、舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚這些癥狀，在食療方面可用些紅蘿卜、馬蹄、甘蔗加雪梨煲水飲。對于肝火旺引起的失眠，要及時下火，多喝水，飲食要清淡，可以吃一些清熱解毒的藥物治療。針對失眠，建議就是結合藥材調理，藥材沉香、檀香、還有遠志等等，能夠很好的改善睡眠，提高睡眠質量。語音時長 1:01”
李佳
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-18 19161次
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肝火旺盛怎么辦肝火旺盛，可以食用一些富含維生素C的水果。對于肝火旺盛的人來說，食用富含維生素C的水果，比如草莓等。草莓既能養肝，又能去肝火。從中醫角度來講，草莓性涼，偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助于人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養。也可以多吃一些奶制品，還要記得均衡營養。夏季養肝，家庭調護中應該注意飲食均衡，每天每類食物都要攝取，且要按照比例來進行攝取。還應調整好自己的心態，要適量的運動，調整自己的作息，多吃一些清肝瀉熱的食物。語音時長 1:30”
侯秀峰
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-09 10320次
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肝火旺長痘怎么辦病情分析：肝火旺長痘，一般情況下可以在醫師指導下正確使用龍膽瀉肝丸治療，局部可以用清水清洗干凈然后涂抹紅霉素軟膏和黃皮膚軟膏。肝火旺長痘，一般要保持面部皮膚清潔衛生，多吃一些清淡的食物，比如芹菜油菜等。意見建議：肝火旺長痘，不要長時間熬夜或者吃一些過于辛辣的食物，要規律作息，早睡早起。康復期間，要定期復查，了解疾病的具體康復情況。
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2023-06-19 1001次
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肝火旺腎虛怎么辦病情分析：應引起重視，積極的進行服藥治療。肝火旺腎虛是指患者同時出現肝火旺盛、腎精虧損的情況，患者會有口臭口苦、脾氣暴躁、脘腹脹滿、陽痿早泄、遺精滑精等現象，可以口服一些中成藥來調理。意見建議：對于腎虛的患者，有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，通常可以服用固精補腎丸等補腎的中成藥來進行補腎調節，其中含有巴戟天等補腎藥物，可以溫腎健脾。服用藥物請在醫生或者藥師的指導下使用。服藥期間患者要謹遵醫囑，注意休息，避免情緒波動過大，避免吃辛辣刺激性的食物，保證充足的睡眠、愉快的心情。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-08-10 2101次
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肝火旺長痘了怎么辦肝火旺長痘可以使用中藥調理，飲食調理，外用藥物等方法治療。
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-30 1261次
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肝火旺臉上長痘怎么辦肝火旺臉上長痘可以通過加強飲食護理、調整心態、適度鍛煉、應用藥物、中醫理療等方式改善。如有不適癥狀，建議及時就醫。1、加強飲食護理：肝火旺的形成原因主要與情志因素、飲食因素等多種因素相關，肝火過于旺盛后，也會出現脾氣暴躁、面紅目赤等癥狀，內火容易擾頭目，進而引起臉上長痘。首先需要調整飲食，日常生活中
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-05-22 0次
