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• 預(yù)防中暑的方法有哪些

  中暑，首先要盡量避免受到陽光的直接曝曬。盡可能在把工作地點(diǎn)轉(zhuǎn)移到陰涼的地方。其次，大量飲水也是不錯(cuò)的方法。因?yàn)樘鞖庋谉崛梭w因出汗水分流失很快，要及時(shí)補(bǔ)充。喝適量的涼茶，多吃水果。多喝冬瓜湯，海帶湯，苦瓜湯之類的降暑食物。同時(shí)備一些防中暑的藥物藿香正氣口服液、十滴水等。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 3686次

• 如何預(yù)防肺癌？

  預(yù)防肺癌來說，最主要的一個(gè)因素就是戒煙，還有一個(gè)就是工作環(huán)境有關(guān)，比如有化學(xué)物品或者化學(xué)制劑接觸史或者和放射線接觸史，有關(guān)這些人群發(fā)生肺癌的機(jī)會(huì)也會(huì)相應(yīng)的增加。此外，個(gè)人的生活習(xí)慣，參加規(guī)律的體育鍛煉，個(gè)人的體質(zhì)方面有不同的話發(fā)生肺癌的機(jī)會(huì)也是不一樣的，所以說我覺得對(duì)于肺癌的預(yù)防來說戒煙最重要，第二個(gè)就是要加強(qiáng)個(gè)人的身體鍛煉，提高體質(zhì)。這樣就可以從根本上起到一個(gè)預(yù)防肺癌和預(yù)防腫瘤的作用。

  

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  陳晉峰 主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院

  2018-04-12 11453次

• 如何預(yù)防中暑？
  目前來說，預(yù)防中暑的方法主要包括以下五個(gè)方面：一、暑熱夏季加強(qiáng)預(yù)防中暑的宣教工作，穿寬松、淺色、透氣衣服。在陽光下活動(dòng)時(shí)，應(yīng)當(dāng)戴寬邊遮陽帽，使用防曬霜。二、炎熱天氣時(shí)，應(yīng)當(dāng)盡量減少戶外活動(dòng)，避免在11時(shí)到15時(shí)暴露于陽光太久。三、改善年老體弱、慢性病患者以及產(chǎn)褥期婦女的居住環(huán)境。四、改善高溫環(huán)境中的工作條件，可以多引用一些防暑飲料。五、中暑患者恢復(fù)后數(shù)周內(nèi)，應(yīng)當(dāng)避免在陽光下進(jìn)行劇烈活動(dòng)。
  語音時(shí)長 1:13”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-21 6913次

• 如何預(yù)防中暑
  想要預(yù)防中暑，首先一定要注意提高自身的抵抗力，保證睡眠充足，多休息，不要過度勞累，同時(shí)不抽煙，不喝酒。另外，不要在高溫高濕的環(huán)境下長時(shí)間做重體力勞作，應(yīng)該要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ⒁猸h(huán)境通風(fēng)，同時(shí)及時(shí)的喝水，補(bǔ)充水分，避免脫水造成電解質(zhì)紊亂的情況。在炎熱的夏季避免不了的外出，最好要帶上一些太陽傘或者是遮陽帽來進(jìn)行遮陽，避免中暑。同時(shí)患者一旦出現(xiàn)頭暈，頭痛，乏力等一些不舒服的情況，應(yīng)該要考慮先兆中暑的可能性，應(yīng)該要及時(shí)的降溫或者是服用十滴水，或者是藿香正氣水等來進(jìn)行治療，緩解癥狀。期間多喝水，飲食清淡，促進(jìn)身體新陳代謝。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:07”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-15 3162次

• 如何預(yù)防中暑情況
  中暑是在暑熱天氣、濕度大及無風(fēng)環(huán)境中，患者因體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水、電解質(zhì)喪失過多而出現(xiàn)相關(guān)臨床表現(xiàn)的疾病。預(yù)防中暑主要是炎熱天氣盡量減少戶外活動(dòng)，避免陽光直射，戴寬邊遮陽帽，使用防曬霜，改善高溫環(huán)境中的工作條件，多飲用防暑飲料，補(bǔ)足水分和鹽分。
  鄭德玉 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-27 1701次

• 如何預(yù)防中暑
  中暑源于高溫高濕環(huán)境，所以盡早脫離高溫高濕環(huán)境，特別是體弱多病者、孕婦、兒童應(yīng)避免在高溫高濕環(huán)境下工作或生活；長期工作在高溫高濕環(huán)境的人，應(yīng)多飲用含有電解質(zhì)的水溶液，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，可有效預(yù)防中暑的發(fā)生。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2018-11-17 1401次

• 怎樣預(yù)防中暑
  可以通過做好防曬、避免長時(shí)間暴露在陽光下、保持環(huán)境涼爽、注意補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì)、及時(shí)補(bǔ)充水分等方式預(yù)防中暑。1、做好防曬：中暑主要是因?yàn)榄h(huán)境溫度過高，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能障礙以及水電解質(zhì)喪失過多而引起的。需要做好防曬，比如可以佩戴遮陽帽、使用遮陽傘等預(yù)防該疾病的發(fā)生，2、避免長時(shí)間暴露在
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-09-07 0次

• 如何預(yù)防腦溢血的情況發(fā)生
  預(yù)防腦溢血的情況發(fā)生可以從控制基礎(chǔ)性疾病、保持良好的生活習(xí)慣、服用藥物這三方面進(jìn)行。在平時(shí)生活中也要注意避免出現(xiàn)腦部的外傷，導(dǎo)致顱內(nèi)出血。控制基礎(chǔ)性疾病方面：要控制好血壓、血脂以及血糖，保證各項(xiàng)指標(biāo)的平穩(wěn)。在保持良好的生活習(xí)慣方面：注意保持心態(tài)平和，遇到事情以平和的心態(tài)去面對(duì)，避免情緒激動(dòng)，避免出現(xiàn)
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-10-11 239次