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• 兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦

  兩歲孩子晚上不睡覺，第一，要養成良好的睡眠規律。建議孩子8點前上床睡覺，盡量減少白天入睡的時間，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡覺前讓孩子吃飽，上床睡覺前兩小時之內不再進食。另外睡前給孩子洗溫水澡，養成吃飯、洗澡、睡覺的好習慣，讓孩子在舒適的情況下入睡。第二，家長要陪伴孩子。在上床睡覺時與孩子進行交流，可以講故事、唱兒歌等，但不要有太興奮的狀態，以免交感神經興奮睡不著覺。第三，要給孩子創造適宜的環境。孩子睡覺時需要創造合適的睡眠環境，如將燈光調暗、拉上窗簾、關掉電視、家長不再聊天，同時避免來回走動等情況，有助于孩子入睡。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-10-29 7736次

• 2歲寶寶晚上睡覺老哭怎么回事

  引起2歲寶寶晚上睡覺哭的原因較多，常見于以下幾種情況：一、缺微量元素。血鈣的降低會影響寶寶的大腦健康，引起植物神經興奮性增高，從而引起寶寶晚上總是睡覺時哭鬧，同時還會伴有多汗、枕禿等。建議帶寶寶到醫院進行微量元素檢測，如果出現了缺鈣的癥狀，要及時補鈣和補充維生素D。二、天氣太熱或者太冷。寶寶睡覺的時候氣溫過高或過低都會影響到正常的睡眠，甚至會導致晚上睡覺的時候哭鬧不安，所以平時應該注意室內溫度的調節。三、受到驚嚇刺激或者過于興奮。白天寶寶受到驚嚇刺激或玩的過于興奮，也會出現睡覺哭鬧的現象，此時要適當的安撫寶寶。四、消化不良。2歲的寶寶如果晚上睡覺之前吃太多，會導致消化不良。食物不消化，夜間腹部不舒服，也會導致寶寶常常出現哭鬧的癥狀。當寶寶哭鬧不能得到緩解的時候，應該及時去醫院明確診斷，進行針對性的治療。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-10-29 10165次

• 3歲寶寶晚上不睡覺妙招
  三歲的寶寶不睡覺可能跟活動時間有關，有時候孩子長期呆在家里，很少出門，白天活動很少，晚上可能就睡不安生。孩子晚上睡不著，可能跟生長出現問題有關，但是需要結合孩子其他癥狀相聯系進行診斷。另外一方面就是孩子生物鐘沒有調整好，家長要注意調節。三歲的寶寶不睡覺的小妙招，可以不讓他在睡前太過于興奮，要養成孩子的植物小鬧鐘，盡量不讓孩子白天活動過于太多，養成良好的生物鐘習慣就好。
  語音時長 1:30”
  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-11-29 26557次

• 寶寶晚上睡覺不踏實
  導致寶寶夜間睡眠質量不好的因素有：一，這種情況有遺傳傾向，常常有家族史，父母或者家中的親人有夜驚或者夜間睡眠不安的情況。二，孩子如果有一些睡前過度興奮或者哭鬧的情況，睡眠情緒不穩定，夜間就會出現這種情況。三，消化功能紊亂，孩子會有夜間睡眠不踏實的情況發生。如果讓寶寶培養好睡眠習慣，要注意以下幾點：一，睡眠環境必須安靜，較暗，室溫舒適，不要過熱過冷。二，嚴格實行入睡起床的時間，加強生理節奏周期的培養。三，臥床時要吃飽，避免饑餓，上床時或夜間不宜飲水過多，以免因要小便而擾亂睡眠。四，使小兒學會自己入睡，不要讓家長抱、拍、搖，或者含著乳頭入睡。五，睡眠前一到兩個小時要避免劇烈活動或玩得太興奮。
  語音時長 1:30”
  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-23 43828次

• 1歲寶寶晚上睡覺老哭
  一歲寶寶夜里睡覺哭，常見于生理性原因和病理性原因，媽媽們應該仔細尋找原因。生理性的原因常見有饑餓，尿濕、衣著穿著不合適，蓋的過多等等。病理性的原因有喂養不當導致孩子消化不良和腹脹使孩子腹部不適而哭鬧，還有一些疾病如鈣，鐵，鋅等營養素的缺乏以及其他身體不適等等。根據寶寶的具體情況，如果室內溫度低，可以看看寶寶的衣服穿著是否適當，如果寶寶穿著過少，可以給寶寶添加衣服。 如果母乳量不足造成的寶寶饑餓，需要注意調整喂奶的量。排除生理性因素后，如果孩子還是不停哭鬧，則需要及時去醫院就診；最后需要注意孩子的營養問題，如果孩子維生素D缺乏，也會出現新生兒哭鬧情況。這種情況下，新生兒出生兩周后就可以開始補充維生素AD，也就是魚肝油，如果缺鈣可以適當的多曬太陽。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-19 3404次

• 寶寶半夜不睡覺起來玩怎么辦
  病情分析：孩子出現這種情況考慮白天睡眠時間太多或者睡前過于興奮引起的，首先如果孩子不哭鬧，沒有其他不適，就不需要過于擔心，只要給孩子適當拍拍背，喝點水，平時注意白天不要讓孩子睡覺時間太長就好了。意見建議：建議平時要注意多讓孩子戶外鍛煉，不要窩在家里，飲食上不要給孩子一次性喂太多食物，適當補充一點維生素和水分，孩子室內多通風。
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-30 2902次

• 1歲寶寶晚上總玩不睡覺
  一歲寶寶晚上總玩不睡覺可能與生理節奏紊亂、環境不適或潛在健康問題有關。家長們需細心觀察，找出原因并采取相應的措施，幫助寶寶建立良好的睡眠習慣。一、寶寶夜間不入睡的原因1、生理節奏紊亂：寶寶的生物鐘可能因日常作息不規律而被打亂，導致晚上難以入
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次

• 1歲寶寶晚上總玩不睡覺
  一，首先要給寶寶營造舒適的睡眠環境，最好給寶寶準備一張嬰兒床，孩子自己睡會更安全也更舒適，有的爸爸媽媽因為不放心孩子一個人睡，會把孩子夾在兩個大人中間，其實這樣是非常危險的，大人一個不經意的翻身就會對孩子造成不可挽回的傷害。二，白天不要讓寶寶睡太久，能玩的時候讓他玩，有的寶寶是夜貓子，白天睡很久，一
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-15 554次