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醫生主講實錄

紅糖含有豐富的營養物質,每1千克的紅糖中就含有九百毫克的糖,一百毫克的鐵。在經期喝紅糖水可以讓女性的身體變得溫暖些,而紅糖是可以和絡氣血,增加能量,有利于經血的排放。

但是喝紅糖水并不是一定可以緩解痛經,喝紅糖水他只能夠緩解功能性的同性,而繼發性的痛經還是需要先治療原發疾病的。而紅糖熱性的,他適合體質虛弱寒氣血滯所引起的痛經,卻不適合一些有熱性體質的女性。

如果屬于熱性體質,在痛經的時候喝紅糖水不僅不能夠緩解痛經,還會導致經血過多,增加焦慮感。

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