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• 脊柱側(cè)彎還可以跳舞嘛

  脊柱側(cè)彎只要不是神經(jīng)肌肉型的，不是遺傳疾病型的，導(dǎo)致四肢的肌力運(yùn)動(dòng)障礙的，一般的都能夠跳舞。那么舞蹈有很多種，比如說(shuō)退變性的脊柱側(cè)彎的話，老年人多見(jiàn)，那么跳跳廣場(chǎng)舞都是毫無(wú)影響的。當(dāng)然有些腰痛的很厲害的，不建議做這些高難度的動(dòng)作。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)呢，脊柱側(cè)彎的話，從事舞蹈，從事運(yùn)動(dòng)都是可以的。如果說(shuō)做了手術(shù)一年之內(nèi)，不要從事這些運(yùn)動(dòng)、舞蹈，但是一年之后，從事運(yùn)動(dòng)、舞蹈都沒(méi)問(wèn)題的。

  

  01:07
  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 13017次

• 脊柱側(cè)彎可以順產(chǎn)嗎

  脊柱側(cè)彎對(duì)一些年輕的病號(hào)，尤其是生育期一些年輕的病號(hào)。如果是一些輕微的脊柱側(cè)彎，尤其是像胸椎一些輕微的脊柱側(cè)彎，沒(méi)有影響到腰椎或者是不是一些嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，累及到頸、胸、腰，甚至沒(méi)有影響到骨盆發(fā)育，沒(méi)有產(chǎn)生明顯的畸形，沒(méi)有出現(xiàn)明顯的功能受限，對(duì)骨盆發(fā)育也沒(méi)有明顯的影響，這些病號(hào)也可以考慮。但是對(duì)嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎已經(jīng)出現(xiàn)了功能上的受限，出現(xiàn)了明顯的畸形，甚至出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)損害的改變。這樣的情況下，盡量不要采取順產(chǎn)，而要采取其他的一些生產(chǎn)的廣告。對(duì)于脊柱側(cè)彎嚴(yán)重的病號(hào)要早期矯正，對(duì)生育有些會(huì)出現(xiàn)影響，所以盡量不考慮順產(chǎn)。

  

  01:28
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-20 3223次

• 脊柱側(cè)彎還可以跳舞嘛
  如果是輕度的脊柱側(cè)彎，通過(guò)跳舞對(duì)病情還是有一定的幫助的，是可以跳舞的。因?yàn)榧怪鶄?cè)彎以后，只有人全身的肌肉放松對(duì)脊柱側(cè)彎恢復(fù)是有很大的幫助作用的。另外有的人說(shuō)可以練瑜伽嗎，也是可以的。因?yàn)榧怪鶄?cè)彎中練瑜伽可以改善脊柱側(cè)彎，還有深呼吸對(duì)脊柱側(cè)彎的改善也是有好處的。在做瑜珈練習(xí)時(shí)要掌握好一些呼吸要領(lǐng)，這樣對(duì)脊柱側(cè)彎都是有非常好的作用的。然后就是調(diào)節(jié)好自己的飲食，脊柱側(cè)彎患者可以通過(guò)調(diào)節(jié)自己的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化、含蛋白質(zhì)高、含鈣高的食物，如雞湯、排骨湯、豆制品、魚、蝦等等，不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 12866次

• 脊柱左側(cè)彎能跳舞嗎
  脊柱側(cè)彎的患者，像這種劇烈的運(yùn)動(dòng)，像跳舞或者跑步都不是特別好，應(yīng)該避免、減少這種類似的運(yùn)動(dòng)。像脊柱側(cè)彎的患者，可以做一些腰背部肌肉鍛煉的運(yùn)動(dòng)，鍛煉腰背部肌肉力量，肌肉力量的加強(qiáng)能夠增加脊柱的穩(wěn)定性，能夠緩解脊柱側(cè)彎引起的一些癥狀。脊柱側(cè)彎的患者，在早期應(yīng)該佩戴矯形支具進(jìn)行治療，矯形支具能夠恢復(fù)脊柱的部分曲度，配合理療和腰背部肌肉的鍛煉，一般能夠達(dá)到緩解，甚至恢復(fù)成正常的可能性。一般脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重的時(shí)候，只能是手術(shù)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-05 1784次

• 脊柱側(cè)彎能跳舞嗎
  對(duì)于脊柱側(cè)彎的患者來(lái)說(shuō)，跳舞是沒(méi)有什么影響的。但是平時(shí)生活中要保持一個(gè)正確的姿勢(shì)。比如坐姿還有站姿。要定期檢查，加強(qiáng)鍛煉，可以做一些游泳瑜伽方面的鍛煉。可以把跳舞當(dāng)成一種鍛煉，但是不要太強(qiáng)化訓(xùn)練。強(qiáng)化訓(xùn)練，對(duì)脊柱側(cè)彎，是沒(méi)有好處的。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-27 2704次

• 脊柱側(cè)彎還可以跳舞嘛
  練舞蹈的話，對(duì)脊柱側(cè)彎沒(méi)有什么明顯的影響，但是平常一定要端正身體，姿勢(shì)像軍人一樣，不管是坐立還是站立，如果保守治療比較好的話，還是比較理想的，否則的話，需要進(jìn)行手術(shù)治療。保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣可以通過(guò)支具的方法來(lái)進(jìn)行固定，恢復(fù)正常的生理彎曲。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 6901次

• 脊柱側(cè)彎可以跳舞嗎
  脊柱側(cè)彎患者可以適當(dāng)跳舞。脊柱側(cè)彎，即脊柱向一側(cè)彎曲的異常狀態(tài)，多見(jiàn)于青少年。對(duì)于這類患者，適量的舞蹈活動(dòng)不僅有助于提升身體柔韌性，還能在一定程度上改善體態(tài)。然而，在跳舞過(guò)程中，患者應(yīng)特別注意舞蹈動(dòng)作的選擇和舞蹈訓(xùn)練的強(qiáng)度。以下是對(duì)脊柱側(cè)彎
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 脊柱側(cè)彎可以跳舞嗎
  脊柱側(cè)彎是可以跳舞的。跳舞可以很好的放松肌肉，對(duì)于脊柱側(cè)彎的恢復(fù)是十分有幫助的。另外，患者除了跳舞以外可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，治療效果也是十分不錯(cuò)的。另外，患者每天應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足是十分有幫助的。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 820次