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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 27174次

• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉化為能量被利用。除了飲食調理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 51560次

• 血糖高咋辦吃什么
  血糖高的患者建議在醫生指導下口服降糖藥物來進行治療，同時在飲食方面要清淡，提倡素食為主，素食方式可以使高血糖的患者血糖維持穩定。還要限制鈉鹽的攝入，另外要戒煙戒酒，飲食要有節制，做到一日三餐，定時定量，不可以過饑過飽，不暴飲暴食。在飲食方面可以吃一些嫩的豌豆，它含有豐富的維生素食物纖維，鋅，有利于胰島素合成與分泌，改善血糖。還可以吃紅薯，紅薯能夠促進胰島素功能，分泌胰島素來降低血糖。吃桑葉，桑葉茶中有抑制α葡萄糖苷酶作用，可以有效的防治糖尿病。可以吃海藻及菇類，海帶，香菇，金針菇、猴頭菇等等。可以提高高血糖患者的免疫力與抗病力，預防糖尿病并發癥的發生。
  語音時長 1:46”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 32561次

• 血糖高吃什么好？
  得了糖尿病，并不是說什么都不能吃，而是要限制每天進食的總熱量。在熱量固定的前提下，多吃富含膳食纖維的食物，比如青菜蔬菜。每天進食的熱量應該達到或者維持理想的體重，飲食要平衡，食物選擇應該多元化，營養要合理，要限制脂肪的攝入量，適當的選擇優質的蛋白質，增加維生素，礦物質的攝入。當然，糖尿病的飲食應該個體化。除了這些一般原則以外，要結合個人的生活方式，體重情況，藥物情況和個人的飲食愛好，選擇個體化的飲食治療方案。糖尿病飲食不能不吃或者偏食，否則會降低生活質量，影響血糖的控制。
  語音時長 01:09”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-19 5061次

• 孕中期血糖高吃什么
  病情分析：一般懷孕24周左右，會進行糖耐量篩查，如果患者發現血糖出現過高的情況，一定要積極的進行控制飲食。意見建議：妊娠期一定要避免出現血糖過高，或者是妊娠糖尿病的可能性，因為一旦血糖過高，會對胎兒產生一定的影響，飲食上一定要注意以清淡為主，不要食用含糖量過高的蔬菜以及水果，可以多吃一些含粗纖維的食物以及粗糧。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2019-03-03 2905次

• 血糖高吃什么蔬菜
  患有糖尿病的患者要應用藥物科學規范的進行治療，將血糖控制在正常范圍以內。除此之外， 需要嚴格的控制飲食。血糖高的患者要多吃新鮮的蔬菜水果。常見的蔬菜如苦瓜，菠菜，芹菜，油菜，胡蘿卜，東瓜，南瓜，都可以吃的。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-27 2502次

• 孕中期血糖高怎么辦
  血糖高一般指的是高血糖，孕中期高血糖可以通過調整飲食、加強運動、加強生活管理、做好病情監測、口服藥物等方式治療。1、調整飲食：高血糖一般指的是血糖高于正常值，如果患者是因為高糖飲食、短期劇烈運動等因素引起的血糖暫時升高，需要及時調整飲食，主食要注意粗細搭配，可以多吃燕麥、麥片、玉米面等，能夠幫助控制
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-29 0次

• 孕中期孕婦血糖高可以吃楊梅嗎?
  孕中期孕婦血糖高可以吃楊梅，但是應當注意少吃，否則會使血糖升高。楊梅是日常生活中常見的一種水果，其中含有豐富的營養物質，比如維生素、礦物質、纖維素、葡萄糖等，適當的吃一些楊梅可以補充身體所需要的多種礦物質、維生素，還可以促進消化道內消化液的分泌。但是需要注意的是楊梅屬于含糖量比較高的食物，如果大量的
  榮春紅 副主任醫師中日友好醫院

  2022-10-26 78次