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• 年輕人會有高血壓嗎

  現在高血壓的發病越來越年輕化了。我們在門診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當前的社會節奏增快是有關系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經常熬夜、生活不規律，這也是引起血壓升高的一個很重要的因素。所以說年輕人也會得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關系，在上高中的時候就出現了高血壓，像這樣的情況也是需要及時吃降壓藥的，而且需要長期服用，把自己的血壓控制在一個合適的水平。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-04-14 8262次

• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當中，我發現有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調理，首先要戒煙限酒。現在年輕人外面的應酬比較多，經常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發生密切關聯，戒煙能夠減少這些疾病的發生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 26271次

• 為什么年輕人高血壓
  一，壓力大，精神緊張，會造成交感神經興奮，血管收縮，導致血壓升高，這是高血壓最主要的成因。二，肥胖超重，肥胖超重也是高血壓的重要成因。三，熬夜，熬夜是現在很多人都會有的現象，熬夜通常會導致人的睡眠不充足，從而產生神經興奮，血管收縮，因而造成血壓的升高，從而形成高血壓。四，不良習慣，如嗜好煙酒，煙草對血管的危害主要來自于尼古丁，尼古丁會造成血管平滑肌收縮，導致血壓升高，酒精則會使動脈血管硬化，降低血管的彈性，最終導致高血壓。五，高鹽飲食，鹽多必使鈉攝入量過多，會引起鈉水潴留，造成血管容量加大，最終導致高血壓。
  語音時長 1:49”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-09 8382次

• 年輕人高血壓吃什么
  年輕人高血壓患者的飲食方面還是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，控制體重，要多吃新鮮的蔬菜、水果，特別是維生素比較高以及高纖維素的食物。在服用藥物方面要結合癥狀，在醫生的指導下選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則來平穩的控制血壓。年輕人血壓高主要是和工作壓力大、飲食不合理、作息不規律、長期接觸電腦、空調等原因所造成的，要及時的進行糾正，有利于康復。
  語音時長 1:13”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-02 1599次

• 年輕人高血壓什么癥狀
  病情分析：年輕人高血壓的癥狀可以表現為頭疼，頭暈，頭脹，脖子僵以及失眠等癥狀，與老年人的癥狀是大同小異的。年輕人高血壓需要及時服用藥物治療，控制病情，使血壓降至在正常范圍內。降壓藥物既開始服用，就不能斷續，否則會造成血壓忽高忽低，造成并發癥的出現。意見建議：年輕人高血壓大多數和不良的生活習慣有關，比如說長期抽煙，喝酒，工作壓力大，情緒不穩定，飲食不規律等，確診高血壓后，在藥物治療的同時也要積極改善生活方式。
  田峰 副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2022-06-26 1002次

• 年輕人會得高血壓嗎
  病情分析：年輕人也有可能會得高血壓。高血壓是一種以體循環動脈壓增高為主要特點的臨床綜合征，主要分為原發性高血壓和繼發性高血壓，繼發性高血壓是指繼發于明確且獨立的疾病，以血壓升高為其中一個臨床表現的高血壓疾病。意見建議：年輕人所患高血壓多為繼發性高血壓，長繼發于腎系，內分泌系疾病，患者應及早前往醫院，積極治療原發病，控制血壓。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-04-11 2302次

• 為什么年輕人高血壓
  一，壓力大，精神緊張，會造成交感神經興奮，血管收縮，導致血壓升高，這是高血壓最主要的成因。二，肥胖超重，肥胖超重也是高血壓的重要成因。三，熬夜，熬夜是現在很多人都會有的現象，熬夜通常會導致人的睡眠不充足，從而產生神經興奮，血管收縮，因而造成血壓的升高，從而形成高血壓。四，不良習慣，如嗜好煙酒，煙草對
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 278次

• 為什么年輕人高血壓
  年輕人高血壓的發病原因復雜多樣，主要包括不良生活習慣、遺傳因素、精神壓力、慢性疾病以及藥物影響。1、不良生活習慣是導致年輕人高血壓的重要原因。高鹽飲食、過量飲酒、缺乏運動以及肥胖等因素，都會增加心臟負擔，使血壓升高。此外，吸煙也會損害血管內
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-08 0次